Confronto calorie

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Gambero

Gambero, impanato e fritto

Includi alimenti di marca
Proprietà Gambero Gambero, impanato e fritto U.d.m
Principali      
Calorie 72 242 kcal
Calorie 301 1013 kj
Grassi 0.97 12.28 g
Carboidrati 11.47 g
Proteine 14.85 21.39 g
Fibre 0.4 g
Zuccheri 0.8 g
Acqua 84.05 52.86 g
Amido 6.7 g
Ceneri 1 1.99 g
Minerali      
Calcio 25 67 mg
Sodio 62 344 mg
Fosforo 218 218 mg
Potassio 261 225 mg
Ferro 0.55 1.26 mg
Magnesio 30 40 mg
Zinco 1.01 1.38 mg
Rame 0.237 0.274 mg
Fluoro 166 mcg
Manganese 0.146 0.1 mg
Selenio 28.4 41.7 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 15 mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 50 189 IU
Vitamina A, RAE 15 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.045 0.129 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.032 0.136 mg
Niacina (Vit. B3) 1.867 3.07 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.57 0.35 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.076 0.098 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 9 mcg
Folato alimentare 30 23 mcg
Folato, DFE 30 39 mcg_DFE
Folati, totali 30 33 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 2.1 1.87 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.5 1.5 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.1 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 0.1 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 5 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.3 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1 mcg
Colina totale (Vit. J) 91.2 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 107 138 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.178 3.812 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.313 5.085 g
Acidi grassi, saturi 0.163 2.087 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.533 2.132 g
Acido glutammico 2.528 3.878 g
Alanina 0.839 1.183 g
Arginina 1.295 1.784 g
Cisteina 0.166 0.258 g
Fenilalanina 0.625 0.928 g
Glicina 0.893 1.238 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.718 1.042 g
Istidina 0.302 0.437 g
Leucina 1.176 1.698 g
Lisina 1.29 1.764 g
Metionina 0.418 0.591 g
Prolina 0.489 0.829 g
Serina 0.584 0.89 g
Tirosina 0.494 0.719 g
Treonina 0.599 0.86 g
Triptofano 0.207 0.299 g
Valina 0.696 1.025 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.002 0.035 g
15:0 g
16:0 0.103 1.463 g
17:0 g
18:0 0.044 0.541 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.031 0.076 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.134 3.753 g
18:1 t g
20:1 0.005 0.105 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.002 0.022 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.076 4.511 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.025 0.267 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.005 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.05 0.059 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.117 0.109 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.005 0.035 g
22:6 n-3 0.027 0.124 g