Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Germogli di soia

Germogli di bamboo

Includi alimenti di marca
Proprietà Germogli di soia Germogli di bamboo U.d.m
Principali      
Calorie 49 11 kcal
Calorie 204 46 kj
Grassi 1.4 0.22 g
Carboidrati 3 1.52 g
Proteine 6.2 1.53 g
Fibre 1 g
Zuccheri g
Acqua 86.3 95.92 g
Amido g
Ceneri 0.81 g
Minerali      
Calcio 48 12 mg
Sodio 30 240 mg
Fosforo 67 20 mg
Potassio 218 533 mg
Ferro 1 0.24 mg
Magnesio 3 mg
Zinco 0.47 mg
Rame 0.082 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.113 mg
Selenio 0.4 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 24 mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.23 0.02 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.2 0.05 mg
Niacina (Vit. B3) 0.8 0.3 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.066 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.098 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 2 mcg
Folato, DFE 2 mcg_DFE
Folati, totali 2 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.005 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.098 g
Acidi grassi, saturi 0.051 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.249 g
Acido glutammico 0.145 g
Alanina 0.072 g
Arginina 0.057 g
Cisteina 0.013 g
Fenilalanina 0.053 g
Glicina 0.051 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.051 g
Istidina 0.025 g
Leucina 0.082 g
Lisina 0.079 g
Metionina 0.017 g
Prolina 0.129 g
Serina 0.075 g
Tirosina g
Treonina 0.05 g
Triptofano 0.016 g
Valina 0.062 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 3 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.001 g
13:0 g
14:0 0.002 g
15:0 g
16:0 0.038 g
17:0 g
18:0 0.004 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.005 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.083 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.015 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g