Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Gallette di mais, basso contenuto di sodio

Gallette di riso, senza sale

Includi alimenti di marca
Proprietà Gallette di mais, basso contenuto di sodio Gallette di riso, senza sale U.d.m
Principali      
Calorie 387 387 kcal
Calorie 1619 1619 kj
Grassi 2.4 2.8 g
Carboidrati 83.4 81.5 g
Proteine 8.1 8.2 g
Fibre 4.2 g
Zuccheri 0.88 g
Acqua 4.6 5.8 g
Amido g
Ceneri 1.5 1.7 g
Minerali      
Calcio 19 11 mg
Sodio 28 26 mg
Fosforo 157 360 mg
Potassio 157 290 mg
Ferro 1.4 1.49 mg
Magnesio 114 131 mg
Zinco 2 3 mg
Rame 0.42 0.445 mg
Fluoro mcg
Manganese 1.815 3.73 mg
Selenio 9.9 24.6 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 242 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 12 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.25 0.061 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.05 0.165 mg
Niacina (Vit. B3) 5.15 7.806 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.83 1 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.14 0.15 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 19 21 mcg
Folato, DFE 19 21 mcg_DFE
Folati, totali 19 21 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.24 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1.9 mcg
Colina totale (Vit. J) 31.6 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.76 1.03 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.93 0.99 g
Acidi grassi, saturi 0.42 0.57 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.659 0.764 g
Acido glutammico 1.584 1.662 g
Alanina 0.54 0.476 g
Arginina 0.506 0.618 g
Cisteina 0.124 0.099 g
Fenilalanina 0.408 0.421 g
Glicina 0.365 0.402 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.316 0.346 g
Istidina 0.227 0.207 g
Leucina 0.837 0.675 g
Lisina 0.267 0.311 g
Metionina 0.177 0.184 g
Prolina 0.548 0.383 g
Serina 0.402 0.422 g
Tirosina 0.317 0.306 g
Treonina 0.301 0.299 g
Triptofano 0.081 0.104 g
Valina 0.442 0.479 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.01 0.01 g
15:0 g
16:0 0.36 0.48 g
17:0 g
18:0 0.04 0.05 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.01 0.01 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.76 1.02 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.89 0.97 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.03 0.01 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g