Confronto calorie

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Formaggio cremoso spalmabile

Pancetta di maiale, cotta

Includi alimenti di marca
Proprietà Formaggio cremoso spalmabile Pancetta di maiale, cotta U.d.m
Principali      
Calorie 313 541 kcal
Calorie 1311 2262 kj
Grassi 31 41.78 g
Carboidrati 1.43 g
Proteine 8.6 37.04 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 59.2 12.32 g
Amido g
Ceneri 7.43 g
Minerali      
Calcio 110 11 mg
Sodio 330 2310 mg
Fosforo 130 533 mg
Potassio 150 565 mg
Ferro 0.1 1.44 mg
Magnesio 33 mg
Zinco 3.5 mg
Rame 0.164 mg
Fluoro 33.6 mcg
Manganese 0.022 mg
Selenio 62 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 11 mcg
Vitamina A, IU 37 IU
Betaina 3.5 mg
Vitamina A, RAE 11 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.03 0.404 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.17 0.264 mg
Niacina (Vit. B3) 0.1 11.099 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.171 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.349 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 2 mcg
Folato, DFE 2 mcg_DFE
Folati, totali 2 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 1.23 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) 1 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 1 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 42 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.31 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.1 mcg
Colina totale (Vit. J) 123.2 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.07 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 90 110 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 18.52 g
Acidi grassi, polinsaturi 4.548 g
Acidi grassi, saturi 13.739 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 3.607 g
Acido glutammico 5.643 g
Alanina 2.453 g
Arginina 2.483 g
Cisteina 0.426 g
Fenilalanina 1.521 g
Glicina 2.691 g
Idrossiprolina 0.65 g
Isoleucina 1.798 g
Istidina 1.441 g
Leucina 2.985 g
Lisina 3.18 g
Metionina 0.853 g
Prolina 2.103 g
Serina 1.458 g
Tirosina 1.2 g
Treonina 1.501 g
Triptofano 0.321 g
Valina 2.04 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 0.005 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.532 g
15:0 g
16:0 8.732 g
17:0 0.104 g
18:0 4.287 g
20:0 0.078 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 1.212 g
16:1 t g
17:1 0.073 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 16.915 g
18:1 t g
20:1 0.32 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato g
18:2 n-6 c,c 4 g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.2 g
18:3 n-3 c,c,c 0.2 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c 0.194 g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.154 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g