Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Latte di capra | Latte di pecora | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 69 | 108 | kcal |
| Calorie | 288 | 451 | kj |
| Grassi | 4.14 | 7 | g |
| Carboidrati | 4.45 | 5.36 | g |
| Proteine | 3.56 | 5.98 | g |
| Fibre | g | ||
| Zuccheri | 4.45 | g | |
| Acqua | 87.03 | 80.7 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 0.82 | 0.96 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 134 | 193 | mg |
| Sodio | 50 | 44 | mg |
| Fosforo | 111 | 158 | mg |
| Potassio | 204 | 137 | mg |
| Ferro | 0.05 | 0.1 | mg |
| Magnesio | 14 | 18 | mg |
| Zinco | 0.3 | 0.54 | mg |
| Rame | 0.046 | 0.046 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.018 | 0.018 | mg |
| Selenio | 1.4 | 1.7 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 56 | 44 | mcg |
| Vitamina A, IU | 198 | 147 | IU |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, RAE | 57 | 44 | mcg_RAE |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.048 | 0.065 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.138 | 0.355 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 0.277 | 0.417 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.31 | 0.407 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.046 | 0.06 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 1 | 7 | mcg |
| Folato, DFE | 1 | 7 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 1 | 7 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.07 | 0.71 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 1.3 | 4.2 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | 1.3 | mcg | |
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | 1.3 | mcg | |
| Colecalcifenolo (Vit. D) | 51 | IU | |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.07 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 0.3 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | 16 | mg | |
| Carotene, beta | 7 | mcg | |
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 11 | 27 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 1.109 | 1.724 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.149 | 0.308 | g |
| Acidi grassi, saturi | 2.667 | 4.603 | g |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.21 | 0.328 | g |
| Acido glutammico | 0.626 | 1.019 | g |
| Alanina | 0.118 | 0.269 | g |
| Arginina | 0.119 | 0.198 | g |
| Cisteina | 0.046 | 0.035 | g |
| Fenilalanina | 0.155 | 0.284 | g |
| Glicina | 0.05 | 0.041 | g |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.207 | 0.338 | g |
| Istidina | 0.089 | 0.167 | g |
| Leucina | 0.314 | 0.587 | g |
| Lisina | 0.29 | 0.513 | g |
| Metionina | 0.08 | 0.155 | g |
| Prolina | 0.368 | 0.58 | g |
| Serina | 0.181 | 0.492 | g |
| Tirosina | 0.179 | 0.281 | g |
| Treonina | 0.163 | 0.268 | g |
| Triptofano | 0.044 | 0.084 | g |
| Valina | 0.24 | 0.448 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.128 | 0.204 | g |
| 6:0 | 0.094 | 0.145 | g |
| 8:0 | 0.096 | 0.138 | g |
| 10:0 | 0.26 | 0.4 | g |
| 12:0 | 0.124 | 0.239 | g |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.325 | 0.66 | g |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 0.911 | 1.622 | g |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 0.441 | 0.899 | g |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.082 | 0.128 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 0.977 | 1.558 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.109 | 0.181 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.04 | 0.127 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |