Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Pesche

Pesche noci

Includi alimenti di marca
Proprietà Pesche Pesche noci U.d.m
Principali      
Calorie 39 44 kcal
Calorie 165 185 kj
Grassi 0.25 0.32 g
Carboidrati 9.54 10.55 g
Proteine 0.91 1.06 g
Fibre 1.5 1.7 g
Zuccheri 8.39 7.89 g
Acqua 88.87 87.59 g
Amido 0.07 g
Ceneri 0.43 0.48 g
Minerali      
Calcio 6 6 mg
Sodio mg
Fosforo 20 26 mg
Potassio 190 201 mg
Ferro 0.25 0.28 mg
Magnesio 9 9 mg
Zinco 0.17 0.17 mg
Rame 0.068 0.086 mg
Fluoro 4 mcg
Manganese 0.061 0.054 mg
Selenio 0.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 326 332 IU
Betaina 0.3 0.2 mg
Vitamina A, RAE 16 17 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.024 0.034 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.031 0.027 mg
Niacina (Vit. B3) 0.806 1.125 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.153 0.185 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.025 0.025 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 4 5 mcg
Folato, DFE 4 5 mcg_DFE
Folati, totali 4 5 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 6.6 5.4 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.73 0.77 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 2.6 2.2 mcg
Colina totale (Vit. J) 6.1 6.2 mg
Carotene, beta 162 150 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta 67 98 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 91 130 mcg
Tocoferolo beta 0.01 mg
Tocoferolo gamma 0.02 0.01 mg
Tocoferolo delta 0.01 mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 10 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.067 0.088 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.086 0.113 g
Acidi grassi, saturi 0.019 0.025 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.418 0.568 g
Acido glutammico 0.056 0.034 g
Alanina 0.028 0.017 g
Arginina 0.018 0.009 g
Cisteina 0.012 0.005 g
Fenilalanina 0.019 0.021 g
Glicina 0.021 0.011 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.017 0.009 g
Istidina 0.013 0.008 g
Leucina 0.027 0.014 g
Lisina 0.03 0.016 g
Metionina 0.01 0.006 g
Prolina 0.018 0.01 g
Serina 0.032 0.018 g
Tirosina 0.014 0.007 g
Treonina 0.016 0.009 g
Triptofano 0.01 0.005 g
Valina 0.022 0.013 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 1.95 1.57 g
Fruttosio 1.53 1.37 g
Galattosio 0.06 g
Lattosio g
Maltosio 0.08 g
Saccarosio 4.76 4.87 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 g
15:0 g
16:0 0.017 0.023 g
17:0 g
18:0 0.002 0.002 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.002 0.002 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.065 0.086 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.084 0.111 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.002 0.002 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g