Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Albicocche

Fragole

Includi alimenti di marca
Proprietà Albicocche Fragole U.d.m
Principali      
Calorie 48 32 kcal
Calorie 201 136 kj
Grassi 0.39 0.3 g
Carboidrati 11.12 7.68 g
Proteine 1.4 0.67 g
Fibre 2 2 g
Zuccheri 9.24 4.89 g
Acqua 86.35 90.95 g
Amido 0.04 g
Ceneri 0.75 0.4 g
Minerali      
Calcio 13 16 mg
Sodio 1 1 mg
Fosforo 23 24 mg
Potassio 259 153 mg
Ferro 0.39 0.41 mg
Magnesio 10 13 mg
Zinco 0.2 0.14 mg
Rame 0.078 0.048 mg
Fluoro 4.4 mcg
Manganese 0.077 0.386 mg
Selenio 0.1 0.4 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 1926 12 IU
Betaina 0.2 mg
Vitamina A, RAE 96 1 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.03 0.024 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.04 0.022 mg
Niacina (Vit. B3) 0.6 0.386 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.24 0.125 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.054 0.047 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 9 24 mcg
Folato, DFE 9 24 mcg_DFE
Folati, totali 9 24 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 10 58.8 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.89 0.29 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 3.3 2.2 mcg
Colina totale (Vit. J) 2.8 5.7 mg
Carotene, beta 1094 7 mcg
Carotene, alfa 19 mcg
Criptoxantina, beta 104 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 89 26 mcg
Tocoferolo beta 0.01 mg
Tocoferolo gamma 0.08 mg
Tocoferolo delta 0.01 mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 18 12 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.17 0.043 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.077 0.155 g
Acidi grassi, saturi 0.027 0.015 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.314 0.149 g
Acido glutammico 0.157 0.098 g
Alanina 0.068 0.033 g
Arginina 0.045 0.028 g
Cisteina 0.003 0.006 g
Fenilalanina 0.052 0.019 g
Glicina 0.04 0.026 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.041 0.016 g
Istidina 0.027 0.012 g
Leucina 0.077 0.034 g
Lisina 0.097 0.026 g
Metionina 0.006 0.002 g
Prolina 0.101 0.02 g
Serina 0.083 0.025 g
Tirosina 0.029 0.022 g
Treonina 0.047 0.02 g
Triptofano 0.015 0.008 g
Valina 0.047 0.019 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 2.37 1.99 g
Fruttosio 0.94 2.44 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio 0.06 g
Saccarosio 5.87 0.47 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 g
15:0 g
16:0 0.024 0.012 g
17:0 g
18:0 0.003 0.003 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.001 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.17 0.042 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.077 0.09 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.065 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g