Confronto calorie

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Rene di vitello

Polmone di vitello

Includi alimenti di marca
Proprietà Rene di vitello Polmone di vitello U.d.m
Principali      
Calorie 99 90 kcal
Calorie 414 377 kj
Grassi 3.12 2.3 g
Carboidrati 0.85 g
Proteine 15.76 16.3 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 79.07 80.5 g
Amido g
Ceneri 1.2 1.1 g
Minerali      
Calcio 11 7 mg
Sodio 178 108 mg
Fosforo 241 288 mg
Potassio 272 274 mg
Ferro 3.36 5.23 mg
Magnesio 16 12 mg
Zinco 1.97 1.16 mg
Rame 0.494 0.241 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.08 0.018 mg
Selenio 80 17.2 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 92 mcg
Vitamina A, IU 308 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 92 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.32 0.047 mg
Riboflavina (Vit. B2) 1.9 0.231 mg
Niacina (Vit. B3) 6.99 4.025 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 3.3 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.37 0.11 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 21 11 mcg
Folato, DFE 21 11 mcg_DFE
Folati, totali 21 11 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 28.2 3.83 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 5 39 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 364 229 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.68 0.59 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.62 0.31 g
Acidi grassi, saturi 0.96 0.79 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.363 g
Acido glutammico 1.465 g
Alanina 0.833 g
Arginina 0.971 g
Cisteina 0.175 0.139 g
Fenilalanina 0.748 0.579 g
Glicina 0.93 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.67 0.676 g
Istidina 0.381 g
Leucina 1.276 0.931 g
Lisina 1.048 1.208 g
Metionina 0.33 0.259 g
Prolina 0.773 g
Serina 0.687 g
Tirosina 0.604 0.344 g
Treonina 0.719 0.606 g
Triptofano 0.202 0.129 g
Valina 0.833 0.694 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.01 g
13:0 g
14:0 0.06 g
15:0 g
16:0 0.52 g
17:0 g
18:0 0.35 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.06 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.59 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.01 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.3 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.04 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.18 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.05 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.04 g
22:6 n-3 0.02 g