Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Caesar salad pollo croccante, McDonald's | Hamburger, Burger King | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 104 | 275 | kcal |
| Calorie | 437 | 1150 | kj |
| Grassi | 5.31 | 12.17 | g |
| Carboidrati | 6.2 | 27.11 | g |
| Proteine | 8.32 | 14.18 | g |
| Fibre | 1.1 | 2 | g |
| Zuccheri | 1.47 | 4.85 | g |
| Acqua | 78.77 | 44.68 | g |
| Amido | 21.2 | g | |
| Ceneri | 1.4 | 1.85 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 61 | 51 | mg |
| Sodio | 267 | 455 | mg |
| Fosforo | 119 | mg | |
| Potassio | 254 | 182 | mg |
| Ferro | 0.57 | 2.52 | mg |
| Magnesio | 24 | mg | |
| Zinco | 2.15 | mg | |
| Rame | 0.093 | mg | |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.278 | mg | |
| Selenio | 24.9 | mcg | |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | ||
| Vitamina A, IU | 2562 | IU | |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.06 | 0.334 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.056 | 0.227 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 3.12 | 3.947 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.57 | 0.222 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.101 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | 37 | mcg | |
| Folato alimentare | 27 | mcg | |
| Folato, DFE | 89 | mcg_DFE | |
| Folati, totali | 64 | mcg | |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | ||
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 10 | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.04 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 5.5 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | mcg | ||
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | 0.07 | mg | |
| Grassi | |||
| Colesterolo | 18 | 35 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 2.11 | 5.317 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 1.521 | 1.246 | g |
| Acidi grassi, saturi | 1.406 | 5.068 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.068 | 0.542 | g |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | 0.542 | g | |
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.94 | g | |
| Acido glutammico | 3.049 | g | |
| Alanina | 0.703 | g | |
| Arginina | 0.75 | g | |
| Cisteina | 0.047 | g | |
| Fenilalanina | 0.624 | g | |
| Glicina | 0.897 | g | |
| Idrossiprolina | 0.175 | g | |
| Isoleucina | 0.536 | g | |
| Istidina | 0.356 | g | |
| Leucina | 1.021 | g | |
| Lisina | 0.793 | g | |
| Metionina | 0.273 | g | |
| Prolina | 1.345 | g | |
| Serina | 0.516 | g | |
| Tirosina | 0.336 | g | |
| Treonina | 0.449 | g | |
| Triptofano | 0.068 | g | |
| Valina | 0.621 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | 2.05 | g | |
| Galattosio | 0.11 | g | |
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | 0.78 | g | |
| Saccarosio | 1.89 | g | |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | g | ||
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.355 | g | |
| 15:0 | 0.058 | g | |
| 16:0 | 2.872 | g | |
| 17:0 | 0.14 | g | |
| 18:0 | 1.644 | g | |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | 0.092 | g | |
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.42 | g | |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | 0.104 | g | |
| 18:1 c | 4.159 | g | |
| 18:1 indifferenziato | 4.701 | g | |
| 18:1 t | 0.542 | g | |
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 1.126 | g | |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.119 | g | |
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.119 | g | |
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |