Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Cheeseburger, Burger King | Big tasty, McDonald's | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 286 | 226 | kcal |
| Calorie | 1198 | 946 | kj |
| Grassi | 14.81 | 13.68 | g |
| Carboidrati | 23.71 | 16.6 | g |
| Proteine | 14.57 | 10.64 | g |
| Fibre | 2.8 | 1.4 | g |
| Zuccheri | 4.49 | 3.79 | g |
| Acqua | 44.59 | 57.71 | g |
| Amido | 18.6 | g | |
| Ceneri | 2.32 | 1.37 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 93 | 65 | mg |
| Sodio | 602 | 317 | mg |
| Fosforo | 143 | 98 | mg |
| Potassio | 178 | 200 | mg |
| Ferro | 2.5 | 1.88 | mg |
| Magnesio | 24 | 18 | mg |
| Zinco | 2.4 | 2.06 | mg |
| Rame | 0.11 | 0.09 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.29 | 0.182 | mg |
| Selenio | 24.4 | mcg | |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | ||
| Vitamina A, IU | 160 | IU | |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.303 | 0.143 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.24 | 0.26 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 3.4 | 3.325 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.23 | mg | |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.09 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | mcg | ||
| Folato, DFE | mcg_DFE | ||
| Folati, totali | 48 | mcg | |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.98 | mcg | |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0.2 | 1.9 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.1 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 5.7 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | mcg | ||
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | 0.48 | mg | |
| Tocoferolo delta | 0.14 | mg | |
| Grassi | |||
| Colesterolo | 45 | 33 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 5.704 | 4.195 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 1.521 | 2.995 | g |
| Acidi grassi, saturi | 6.842 | 3.726 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.777 | 0.554 | g |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | 0.673 | g | |
| Acidi grassi, trans-polienoico | 0.104 | g | |
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.97 | g | |
| Acido glutammico | 3.12 | g | |
| Alanina | 0.62 | g | |
| Arginina | 0.77 | g | |
| Cisteina | 0.2 | g | |
| Fenilalanina | 0.66 | g | |
| Glicina | 0.89 | g | |
| Idrossiprolina | 0.16 | g | |
| Isoleucina | 0.56 | g | |
| Istidina | 0.37 | g | |
| Leucina | 1.09 | g | |
| Lisina | 0.94 | g | |
| Metionina | 0.3 | g | |
| Prolina | 1.17 | g | |
| Serina | 0.6 | g | |
| Tirosina | 0.43 | g | |
| Treonina | 0.5 | g | |
| Triptofano | 0.08 | g | |
| Valina | 0.65 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | 1.35 | g | |
| Fruttosio | 1.85 | 1.7 | g |
| Galattosio | 0.15 | g | |
| Lattosio | 0.07 | 0.05 | g |
| Maltosio | 0.73 | 0.46 | g |
| Saccarosio | 1.69 | 0.24 | g |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.079 | g | |
| 6:0 | 0.049 | g | |
| 8:0 | 0.043 | g | |
| 10:0 | 0.075 | g | |
| 12:0 | 0.105 | g | |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.684 | g | |
| 15:0 | 0.081 | g | |
| 16:0 | 3.583 | g | |
| 17:0 | 0.139 | g | |
| 18:0 | 1.955 | g | |
| 20:0 | 0.028 | g | |
| 22:0 | 0.01 | g | |
| 24:0 | 0.01 | g | |
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | 0.088 | g | |
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | 0.413 | g | |
| 16:1 indifferenziato | 0.459 | g | |
| 16:1 t | 0.046 | g | |
| 17:1 | 0.083 | g | |
| 18:1 c | 4.423 | g | |
| 18:1 indifferenziato | 5.05 | g | |
| 18:1 t | 0.626 | g | |
| 20:1 | 0.024 | g | |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | 0.104 | g | |
| 18:2 indifferenziato | 1.362 | g | |
| 18:2 n-6 c,c | 1.258 | g | |
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.123 | g | |
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.123 | g | |
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | 0.005 | g | |
| 20:3 indifferenziato | 0.011 | g | |
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.02 | g | |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |