Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Patatine fritte, McDonald's | Caesar salad pollo croccante, McDonald's | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 316 | 104 | kcal |
| Calorie | 1324 | 437 | kj |
| Grassi | 16.12 | 5.31 | g |
| Carboidrati | 39.02 | 6.2 | g |
| Proteine | 3.81 | 8.32 | g |
| Fibre | 4.2 | 1.1 | g |
| Zuccheri | 0.2 | 1.47 | g |
| Acqua | 39.76 | 78.77 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 1.29 | 1.4 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 17 | 61 | mg |
| Sodio | 227 | 267 | mg |
| Fosforo | 132 | mg | |
| Potassio | 560 | 254 | mg |
| Ferro | 0.86 | 0.57 | mg |
| Magnesio | 32 | mg | |
| Zinco | 0.44 | mg | |
| Rame | 0.118 | mg | |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.224 | mg | |
| Selenio | mcg | ||
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | ||
| Vitamina A, IU | 2562 | IU | |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.328 | 0.06 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.036 | 0.056 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 2.76 | 3.12 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.644 | 0.57 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.521 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | mcg | ||
| Folato, DFE | mcg_DFE | ||
| Folati, totali | 60 | mcg | |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | ||
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 7.3 | 10 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | ||
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | ||
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | mcg | ||
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 18 | mg | |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 7.805 | 2.11 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 4.664 | 1.521 | g |
| Acidi grassi, saturi | 2.084 | 1.406 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.131 | 0.068 | g |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | 0.062 | g | |
| Acidi grassi, trans-polienoico | 0.069 | g | |
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | g | ||
| Acido glutammico | g | ||
| Alanina | g | ||
| Arginina | g | ||
| Cisteina | g | ||
| Fenilalanina | g | ||
| Glicina | g | ||
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | g | ||
| Istidina | g | ||
| Leucina | g | ||
| Lisina | g | ||
| Metionina | g | ||
| Prolina | g | ||
| Serina | g | ||
| Tirosina | g | ||
| Treonina | g | ||
| Triptofano | g | ||
| Valina | g | ||
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | g | ||
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.009 | g | |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 0.92 | g | |
| 17:0 | 0.01 | g | |
| 18:0 | 0.979 | g | |
| 20:0 | 0.088 | g | |
| 22:0 | 0.048 | g | |
| 24:0 | 0.03 | g | |
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.027 | g | |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | 7.563 | g | |
| 18:1 indifferenziato | 7.625 | g | |
| 18:1 t | 0.062 | g | |
| 20:1 | 0.153 | g | |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 4.299 | g | |
| 18:2 n-6 c,c | 4.23 | g | |
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | 0.069 | g | |
| 18:3 indifferenziato | 0.355 | g | |
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.355 | g | |
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | 0.01 | g | |
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |