Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Hamburger, McDonald's | Hotdog | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 252 | 247 | kcal |
| Calorie | 1053 | 1033 | kj |
| Grassi | 9.29 | 14.84 | g |
| Carboidrati | 30.69 | 18.4 | g |
| Proteine | 12.36 | 10.6 | g |
| Fibre | 1.3 | g | |
| Zuccheri | 6.58 | g | |
| Acqua | 45.67 | 53.96 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 2.03 | 2.2 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 121 | 24 | mg |
| Sodio | 507 | 684 | mg |
| Fosforo | 107 | 99 | mg |
| Potassio | 203 | 146 | mg |
| Ferro | 2.64 | 2.36 | mg |
| Magnesio | 20 | 13 | mg |
| Zinco | 1.87 | 2.02 | mg |
| Rame | 0.105 | 0.078 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.257 | 0.093 | mg |
| Selenio | 26.5 | mcg | |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | ||
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, IU | 55 | IU | |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.247 | 0.24 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.239 | 0.28 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 4.544 | 3.72 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.52 | mg | |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.05 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | 19 | mcg | |
| Folato alimentare | 30 | mcg | |
| Folato, DFE | 62 | mcg_DFE | |
| Folati, totali | 64 | 49 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.83 | 0.52 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0.6 | 0.1 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | ||
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | ||
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | mcg | ||
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 27 | 45 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 3.17 | 6.993 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.223 | 1.741 | g |
| Acidi grassi, saturi | 2.938 | 5.213 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.518 | g | |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.872 | g | |
| Acido glutammico | 2.385 | g | |
| Alanina | 0.598 | g | |
| Arginina | 0.666 | g | |
| Cisteina | 0.147 | g | |
| Fenilalanina | 0.417 | g | |
| Glicina | 0.646 | g | |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.453 | g | |
| Istidina | 0.295 | g | |
| Leucina | 0.769 | g | |
| Lisina | 0.641 | g | |
| Metionina | 0.199 | g | |
| Prolina | 0.765 | g | |
| Serina | 0.481 | g | |
| Tirosina | 0.282 | g | |
| Treonina | 0.36 | g | |
| Triptofano | 0.098 | g | |
| Valina | 0.483 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | 2.28 | g | |
| Fruttosio | 2.93 | g | |
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | 0.15 | g | |
| Maltosio | 0.95 | g | |
| Saccarosio | 0.27 | g | |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | g | ||
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.487 | g | |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 3.028 | g | |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 1.497 | g | |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.66 | g | |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 6.333 | g | |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 1.31 | g | |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.432 | g | |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |