Confronto calorie

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Tagliolini, somen, cotti (ricetta giapponese)

Tagliolini, soba, cotti (ricetta giapponese)

Includi alimenti di marca
Proprietà Tagliolini, somen, cotti (ricetta giapponese) Tagliolini, soba, cotti (ricetta giapponese) U.d.m
Principali      
Calorie 131 99 kcal
Calorie 548 414 kj
Grassi 0.18 0.1 g
Carboidrati 27.54 21.44 g
Proteine 4 5.06 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 67.91 73.01 g
Amido g
Ceneri 0.36 0.39 g
Minerali      
Calcio 8 4 mg
Sodio 161 60 mg
Fosforo 27 25 mg
Potassio 29 35 mg
Ferro 0.52 0.48 mg
Magnesio 2 9 mg
Zinco 0.22 0.12 mg
Rame 0.025 0.008 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.251 0.374 mg
Selenio mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU IU
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.02 0.094 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.033 0.026 mg
Niacina (Vit. B3) 0.097 0.51 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.172 0.235 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.013 0.04 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 2 7 mcg
Folato, DFE 2 7 mcg_DFE
Folati, totali 2 7 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.021 0.026 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.073 0.031 g
Acidi grassi, saturi 0.025 0.019 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.164 0.372 g
Acido glutammico 1.443 1.096 g
Alanina 0.117 0.248 g
Arginina 0.148 0.317 g
Cisteina 0.113 0.094 g
Fenilalanina 0.194 0.217 g
Glicina 0.126 0.332 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.155 0.195 g
Istidina 0.081 0.119 g
Leucina 0.274 0.33 g
Lisina 0.077 0.214 g
Metionina 0.062 0.072 g
Prolina 0.44 0.306 g
Serina 0.189 0.26 g
Tirosina 0.105 0.105 g
Treonina 0.106 0.177 g
Triptofano 0.051 0.072 g
Valina 0.171 0.249 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.001 g
15:0 g
16:0 0.022 0.013 g
17:0 g
18:0 0.003 0.001 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.001 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.021 0.025 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.066 0.029 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.006 0.002 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g