Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Stracchino | Mozzarella per pizza | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 300 | 280 | kcal |
| Calorie | 1255 | 1172 | kj |
| Grassi | 25.1 | 17.1 | g |
| Carboidrati | 3.1 | g | |
| Proteine | 18.5 | 27.5 | g |
| Fibre | g | ||
| Zuccheri | 1.23 | g | |
| Acqua | 53.5 | 49.9 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 2.4 | g | |
| Minerali | |||
| Calcio | 567 | 731 | mg |
| Sodio | 16 | mg | |
| Fosforo | 374 | 524 | mg |
| Potassio | 95 | mg | |
| Ferro | 0.3 | 0.25 | mg |
| Magnesio | 26 | mg | |
| Zinco | 3.13 | mg | |
| Rame | 0.027 | mg | |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | mg | ||
| Selenio | 15.7 | mcg | |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 133 | mcg | |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, IU | 517 | IU | |
| Vitamina A, RAE | 137 | mcg_RAE | |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.02 | mg | |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.34 | mg | |
| Niacina (Vit. B3) | 0.12 | mg | |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | ||
| Piridossina (Vit. B6) | 0.08 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 9 | mcg | |
| Folato, DFE | 9 | mcg_DFE | |
| Folati, totali | 9 | mcg | |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.92 | mcg | |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | ||
| Vitamina D (D2+D3) | 0.3 | mcg | |
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | 0.3 | mcg | |
| Colecalcifenolo (Vit. D) | 13 | IU | |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.15 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 1.8 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | 18.4 | mg | |
| Carotene, beta | 44 | mcg | |
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 54 | mg | |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 4.844 | g | |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.509 | g | |
| Acidi grassi, saturi | 10.867 | g | |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | g | ||
| Acido glutammico | g | ||
| Alanina | g | ||
| Arginina | g | ||
| Cisteina | g | ||
| Fenilalanina | g | ||
| Glicina | g | ||
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | g | ||
| Istidina | g | ||
| Leucina | g | ||
| Lisina | g | ||
| Metionina | g | ||
| Prolina | g | ||
| Serina | g | ||
| Tirosina | g | ||
| Treonina | g | ||
| Triptofano | g | ||
| Valina | g | ||
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.559 | g | |
| 6:0 | 0.11 | g | |
| 8:0 | 0.12 | g | |
| 10:0 | 0.27 | g | |
| 12:0 | 0.18 | g | |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 1.718 | g | |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 5.214 | g | |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 2.078 | g | |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.469 | g | |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 4.165 | g | |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.36 | g | |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.15 | g | |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |