Confronto calorie

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Banana chips

Cereali, Kellogg's Rice Crispies

Includi alimenti di marca
Proprietà Banana chips Cereali, Kellogg's Rice Crispies U.d.m
Principali      
Calorie 519 387 kcal
Calorie 2170 1619 kj
Grassi 33.6 0.96 g
Carboidrati 58.4 85.24 g
Proteine 2.3 6.84 g
Fibre 7.7 0.8 g
Zuccheri 35.34 9.46 g
Acqua 4.3 4.13 g
Amido 72.07 g
Ceneri 1.4 2.83 g
Minerali      
Calcio 18 7 mg
Sodio 6 561 mg
Fosforo 56 126 mg
Potassio 536 88 mg
Ferro 1.25 34.4 mg
Magnesio 76 26 mg
Zinco 0.75 1.26 mg
Rame 0.205 0.173 mg
Fluoro 18.6 mcg
Manganese 1.56 1.377 mg
Selenio 1.5 18.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 1147 mcg
Vitamina A, IU 83 3820 IU
Betaina 0.5 mg
Vitamina A, RAE 4 1147 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.085 1.822 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.017 2.225 mg
Niacina (Vit. B3) 0.71 21.325 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.62 0.602 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.26 3 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 535 mcg
Folato alimentare 14 4 mcg
Folato, DFE 14 913 mcg_DFE
Folati, totali 14 539 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 9.47 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 6.1 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 6.3 47 mg
Vitamina D (D2+D3) 3.1 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 124 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.24 0.1 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1.3 mcg
Colina totale (Vit. J) 21.3 6 mg
Carotene, beta 34 mcg
Carotene, alfa 32 mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 46 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.02 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.95 0.279 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.63 0.295 g
Acidi grassi, saturi 28.97 0.216 g
Acidi grassi, trans 0.002 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.002 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.253 0.893 g
Acido glutammico 0.248 1.212 g
Alanina 0.087 0.377 g
Arginina 0.104 0.446 g
Cisteina 0.039 0.134 g
Fenilalanina 0.086 0.35 g
Glicina 0.082 0.292 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.074 0.269 g
Istidina 0.18 0.147 g
Leucina 0.158 0.53 g
Lisina 0.107 0.153 g
Metionina 0.024 0.137 g
Prolina 0.089 0.352 g
Serina 0.104 0.328 g
Tirosina 0.053 0.164 g
Treonina 0.076 0.252 g
Triptofano 0.027 0.09 g
Valina 0.104 0.389 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 0.59 g
Fruttosio 0.55 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 8.32 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 0.2 g
8:0 2.51 0.014 g
10:0 2.01 0.031 g
12:0 14.91 g
13:0 g
14:0 5.62 0.006 g
15:0 0.002 g
16:0 2.79 0.137 g
17:0 g
18:0 0.94 0.02 g
20:0 0.005 g
22:0 0.002 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c 0.002 g
16:1 indifferenziato 0.002 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 0.274 g
18:1 indifferenziato 1.95 0.274 g
18:1 t g
20:1 0.003 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.62 0.278 g
18:2 n-6 c,c 0.276 g
18:2 t not further defined 0.002 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.01 0.009 g
18:3 n-3 c,c,c 0.009 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.006 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.002 g
22:6 n-3 g