Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Gelato al cioccolato | Biscotti al cacao farciti con crema | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 216 | 469 | kcal |
| Calorie | 904 | 1964 | kj |
| Grassi | 11 | 19.78 | g |
| Carboidrati | 28.2 | 70.67 | g |
| Proteine | 3.8 | 5.61 | g |
| Fibre | 1.2 | 2.8 | g |
| Zuccheri | 25.36 | 41.01 | g |
| Acqua | 55.7 | 2.2 | g |
| Amido | 25.85 | g | |
| Ceneri | 1 | 1.74 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 109 | 22 | mg |
| Sodio | 76 | 503 | mg |
| Fosforo | 107 | 100 | mg |
| Potassio | 249 | 215 | mg |
| Ferro | 0.93 | 8.68 | mg |
| Magnesio | 29 | 49 | mg |
| Zinco | 0.58 | 0.89 | mg |
| Rame | 0.135 | 0.364 | mg |
| Fluoro | 22.8 | mcg | |
| Manganese | 0.14 | 0.678 | mg |
| Selenio | 2.5 | 3.5 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 116 | mcg | |
| Betaina | 0.6 | mg | |
| Vitamina A, IU | 416 | 2 | IU |
| Vitamina A, RAE | 118 | mcg_RAE | |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.042 | 0.135 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.194 | 0.117 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 0.226 | 2.185 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.554 | 0.3 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.055 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | 58 | mcg | |
| Folato alimentare | 16 | 12 | mcg |
| Folato, DFE | 16 | 111 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 16 | 70 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.29 | mcg | |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0.7 | mg | |
| Vitamina D (D2+D3) | 0.2 | mcg | |
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | 0.2 | mcg | |
| Colecalcifenolo (Vit. D) | 8 | IU | |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.3 | 2.61 | mg |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 0.3 | 22.8 | mcg |
| Colina totale (Vit. J) | 22.5 | 3.3 | mg |
| Carotene, beta | 19 | mcg | |
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | 4 | mcg | |
| Tocoferolo beta | 0.09 | mg | |
| Tocoferolo gamma | 3.99 | mg | |
| Tocoferolo delta | 0.19 | mg | |
| Grassi | |||
| Colesterolo | 34 | mg | |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 3.21 | 8.503 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.41 | 3.554 | g |
| Acidi grassi, saturi | 6.8 | 6.375 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.054 | g | |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | 0.02 | g | |
| Acidi grassi, trans-polienoico | 0.034 | g | |
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.29 | g | |
| Acido glutammico | 1.46 | g | |
| Alanina | 0.18 | g | |
| Arginina | 0.14 | g | |
| Cisteina | 0.09 | g | |
| Fenilalanina | 0.23 | g | |
| Glicina | 0.19 | g | |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.17 | g | |
| Istidina | 0.09 | g | |
| Leucina | 0.32 | g | |
| Lisina | 0.05 | g | |
| Metionina | 0.08 | g | |
| Prolina | 0.45 | g | |
| Serina | 0.22 | g | |
| Tirosina | 0.1 | g | |
| Treonina | 0.15 | g | |
| Triptofano | 0.09 | g | |
| Valina | 0.23 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | 3 | 13 | mg |
| Teobromina | 62 | 430 | mg |
| Zuccheri | |||
| Destrosio | 0.62 | g | |
| Fruttosio | 0.53 | g | |
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | 39.85 | g | |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.34 | g | |
| 6:0 | 0.2 | g | |
| 8:0 | 0.12 | g | |
| 10:0 | 0.26 | 0.007 | g |
| 12:0 | 0.29 | 0.022 | g |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 1.07 | 0.105 | g |
| 15:0 | 0.007 | g | |
| 16:0 | 3.06 | 5.22 | g |
| 17:0 | 0.013 | g | |
| 18:0 | 1.46 | 0.858 | g |
| 20:0 | 0.088 | g | |
| 22:0 | 0.037 | g | |
| 24:0 | 0.018 | g | |
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | 0.028 | g | |
| 16:1 indifferenziato | 0.24 | 0.028 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | 0.005 | g | |
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 2.97 | 8.391 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | 0.057 | g | |
| 22:1 c | 0.003 | g | |
| 22:1 indifferenziato | 0.003 | g | |
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | 0.019 | g | |
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.25 | 3.19 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | 0.034 | g | |
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.15 | 0.354 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.342 | g | |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.012 | g | |
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | 0.006 | g | |
| 20:3 indifferenziato | 0.001 | g | |
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | 0.001 | g | |
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | 0.002 | g | |
| 22:6 n-3 | 0.001 | g |