Confronto calorie

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Tartufi dolci

Paste

Includi alimenti di marca
Proprietà Tartufi dolci Paste U.d.m
Principali      
Calorie 510 366.87 kcal
Calorie 2133 1534.93 kj
Grassi 33.76 16.72 g
Carboidrati 44.88 49.13 g
Proteine 6.21 6.26 g
Fibre 2.5 2.88 g
Zuccheri 38.31 27.22 g
Acqua 13.47 26.61 g
Amido 24.40 g
Ceneri 1.44 1.78 g
Minerali      
Calcio 157 104.00 mg
Sodio 68 292.46 mg
Fosforo 171 154.33 mg
Potassio 297 165.31 mg
Ferro 1.75 1.97 mg
Magnesio 48 43.00 mg
Zinco 1.55 0.91 mg
Rame 0.366 0.19 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.351 0.54 mg
Selenio 3.4 14.29 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 142 47.29 mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 513 199.54 IU
Vitamina A, RAE 144 52.46 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.087 0.22 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.25 0.21 mg
Niacina (Vit. B3) 0.299 1.68 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.417 0.38 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.032 0.07 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 26.85 mcg
Folato alimentare 9 18.31 mcg
Folato, DFE 9 64.00 mcg_DFE
Folati, totali 9 45.15 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.49 0.13 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.1 0.26 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.11 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 4.22 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.82 1.95 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 6 5.28 mcg
Colina totale (Vit. J) 26.06 mg
Carotene, beta 19 18.18 mcg
Carotene, alfa 0.09 mcg
Criptoxantina, beta 1.36 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 41.45 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 53 29.08 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 12.636 6.80 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.013 4.92 g
Acidi grassi, saturi 18.488 4.45 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.00 g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.42 g
Acido glutammico 1.89 g
Alanina 0.27 g
Arginina 0.32 g
Cisteina 0.14 g
Fenilalanina 0.34 g
Glicina 0.26 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.29 g
Istidina 0.16 g
Leucina 0.52 g
Lisina 0.28 g
Metionina 0.14 g
Prolina 0.65 g
Serina 0.38 g
Tirosina 0.23 g
Treonina 0.24 g
Triptofano 0.09 g
Valina 0.34 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 15 1.73 mg
Teobromina 152 22.18 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 14.70 g
Grassi saturi      
4:0 0.686 0.11 g
6:0 0.32 0.06 g
8:0 0.275 0.04 g
10:0 0.479 0.08 g
12:0 1.181 0.14 g
13:0 0.00 g
14:0 1.766 0.33 g
15:0 0.051 0.03 g
16:0 7.178 2.33 g
17:0 0.048 0.02 g
18:0 6.154 1.28 g
20:0 0.127 0.08 g
22:0 0.014 0.01 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.048 0.02 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.309 0.10 g
16:1 t g
17:1 0.014 0.01 g
18:1 c 4.821 4.82 g
18:1 indifferenziato 7.3 6.26 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.02 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.779 4.45 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.171 0.45 g
18:3 n-3 c,c,c 0.062 0.06 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.01 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g