Confronto calorie

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Milky way

Crackers salati

Includi alimenti di marca
Proprietà Milky way Crackers salati U.d.m
Principali      
Calorie 456 504 kcal
Calorie 1907 2110 kj
Grassi 17.23 25.83 g
Carboidrati 71.17 61.37 g
Proteine 4.01 6.6 g
Fibre 1 2.1 g
Zuccheri 59.69 7.45 g
Acqua 6.3 3.46 g
Amido 50.37 g
Ceneri 1.3 2.74 g
Minerali      
Calcio 115 95 mg
Sodio 167 865 mg
Fosforo 67 258 mg
Potassio 124 111 mg
Ferro 0.49 3.81 mg
Magnesio 20 18 mg
Zinco 0.69 0.58 mg
Rame 0.147 0.11 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.147 0.572 mg
Selenio 2 3.6 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 31 mcg
Betaina 51.9 mg
Vitamina A, IU 110 IU
Vitamina A, RAE 31 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.046 0.437 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.103 0.226 mg
Niacina (Vit. B3) 0.154 4.18 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.155 0.39 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.014 0.055 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 98 mcg
Folato alimentare 4 21 mcg
Folato, DFE 4 186 mcg_DFE
Folati, totali 4 118 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.18 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.7 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.4 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 16 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.89 3.58 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 3.6 42.5 mcg
Colina totale (Vit. J) 16.5 13.8 mg
Carotene, beta 4 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 1 12 mcg
Tocoferolo beta 0.3 mg
Tocoferolo gamma 13.52 mg
Tocoferolo delta 4.07 mg
Grassi      
Colesterolo 9 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 2.23 6.652 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.26 12.597 g
Acidi grassi, saturi 12.016 5.4 g
Acidi grassi, trans 0.206 0.862 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.708 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.155 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.306 g
Acido glutammico 2.298 g
Alanina 0.225 g
Arginina 0.252 g
Cisteina 0.172 g
Fenilalanina 0.331 g
Glicina 0.252 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.246 g
Istidina 0.145 g
Leucina 0.471 g
Lisina 0.103 g
Metionina 0.112 g
Prolina 0.748 g
Serina 0.316 g
Tirosina 0.157 g
Treonina 0.193 g
Triptofano 0.084 g
Valina 0.294 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina 6 mg
Teobromina 64 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.6 g
Fruttosio 0.42 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio 0.68 g
Saccarosio 5.75 g
Grassi saturi      
4:0 0.182 g
6:0 0.093 g
8:0 0.301 g
10:0 0.335 0.013 g
12:0 3.951 0.001 g
13:0 g
14:0 1.593 0.062 g
15:0 0.018 0.006 g
16:0 2.558 3.471 g
17:0 0.018 0.024 g
18:0 2.884 1.642 g
20:0 0.049 0.08 g
22:0 0.005 0.07 g
24:0 0.031 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.017 g
15:1 g
16:1 c 0.041 g
16:1 indifferenziato 0.06 0.041 g
16:1 t g
17:1 0.005 0.012 g
18:1 c 5.821 g
18:1 indifferenziato 2.148 6.527 g
18:1 t 0.706 g
20:1 0.071 g
22:1 c 0.001 g
22:1 indifferenziato 0.003 g
22:1 t 0.001 g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.024 g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.231 11.659 g
18:2 n-6 c,c 11.48 g
18:2 t not further defined 0.155 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.029 0.925 g
18:3 n-3 c,c,c 0.894 g
18:3 n-6 c,c,c 0.032 g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c 0.007 g
20:3 indifferenziato 0.002 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 0.002 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.005 g
22:6 n-3 g