Confronto calorie

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Cioccolato al latte, con mandorle

Cioccolato al latte

Includi alimenti di marca
Proprietà Cioccolato al latte, con mandorle Cioccolato al latte U.d.m
Principali      
Calorie 526 535 kcal
Calorie 2200 2239 kj
Grassi 34.4 29.66 g
Carboidrati 53.4 59.4 g
Proteine 9 7.65 g
Fibre 6.2 3.4 g
Zuccheri 43.9 51.5 g
Acqua 1.5 1.5 g
Amido g
Ceneri 1.7 1.78 g
Minerali      
Calcio 224 189 mg
Sodio 74 79 mg
Fosforo 264 208 mg
Potassio 444 372 mg
Ferro 1.63 2.35 mg
Magnesio 90 63 mg
Zinco 1.34 2.3 mg
Rame 0.422 0.491 mg
Fluoro 5 mcg
Manganese 0.624 0.471 mg
Selenio 4 4.5 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 52 59 mcg
Vitamina A, IU 175 195 IU
Betaina 2.6 mg
Vitamina A, RAE 52 59 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.06 0.112 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.435 0.298 mg
Niacina (Vit. B3) 0.742 0.386 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.455 0.472 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.045 0.036 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 13 11 mcg
Folato, DFE 13 11 mcg_DFE
Folati, totali 14 12 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.67 0.75 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.2 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 3.14 0.51 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 5.1 5.7 mcg
Colina totale (Vit. J) 46.8 46.1 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 6 6 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.92 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 19 23 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo 16 mg
Campesterolo 6 mg
Beta-sistosterolo 37 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 11.96 7.186 g
Acidi grassi, polinsaturi 3.019 1.376 g
Acidi grassi, saturi 17.701 18.509 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina 18 20 mg
Teobromina 183 205 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 0.611 0.358 g
6:0 0.221 0.099 g
8:0 0.126 0.111 g
10:0 0.24 0.246 g
12:0 0.263 0.254 g
13:0 g
14:0 0.806 1.184 g
15:0 0.083 g
16:0 7.562 8.332 g
17:0 0.079 0.013 g
18:0 7.48 7.836 g
20:0 0.208 0.071 g
22:0 0.022 0.007 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.11 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.244 0.407 g
16:1 t g
17:1 0.031 g
18:1 c 6.076 g
18:1 indifferenziato 11.575 6.076 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 2.937 1.218 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.082 0.122 g
18:3 n-3 c,c,c 0.122 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g