Confronto calorie

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Pancake

Paste

Includi alimenti di marca
Proprietà Pancake Paste U.d.m
Principali      
Calorie 340 366.87 kcal
Calorie 1423 1534.93 kj
Grassi 2.7 16.72 g
Carboidrati 71.3 49.13 g
Proteine 10.9 6.26 g
Fibre 8.5 2.88 g
Zuccheri 7.21 27.22 g
Acqua 9.1 26.61 g
Amido 24.40 g
Ceneri 6 1.78 g
Minerali      
Calcio 476 104.00 mg
Sodio 767 292.46 mg
Fosforo 913 154.33 mg
Potassio 316 165.31 mg
Ferro 4.73 1.97 mg
Magnesio 190 43.00 mg
Zinco 2.55 0.91 mg
Rame 0.415 0.19 mg
Fluoro mcg
Manganese 1.656 0.54 mg
Selenio 13.1 14.29 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 47.29 mcg
Vitamina A, IU 3 199.54 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 52.46 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.542 0.22 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.249 0.21 mg
Niacina (Vit. B3) 4.095 1.68 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.415 0.38 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.438 0.07 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 18 26.85 mcg
Folato alimentare 35 18.31 mcg
Folato, DFE 66 64.00 mcg_DFE
Folati, totali 53 45.15 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.13 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.26 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.11 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 4.22 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.48 1.95 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 3 5.28 mcg
Colina totale (Vit. J) 27.6 26.06 mg
Carotene, beta 2 18.18 mcg
Carotene, alfa 0.09 mcg
Criptoxantina, beta 1.36 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 154 41.45 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 29.08 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.581 6.80 g
Acidi grassi, polinsaturi 1 4.92 g
Acidi grassi, saturi 0.439 4.45 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.00 g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.689 0.42 g
Acido glutammico 2.808 1.89 g
Alanina 0.483 0.27 g
Arginina 0.605 0.32 g
Cisteina 0.228 0.14 g
Fenilalanina 0.488 0.34 g
Glicina 0.57 0.26 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.408 0.29 g
Istidina 0.257 0.16 g
Leucina 0.756 0.52 g
Lisina 0.381 0.28 g
Metionina 0.166 0.14 g
Prolina 0.895 0.65 g
Serina 0.53 0.38 g
Tirosina 0.286 0.23 g
Treonina 0.352 0.24 g
Triptofano 0.159 0.09 g
Valina 0.514 0.34 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 1.73 mg
Teobromina 22.18 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 14.70 g
Grassi saturi      
4:0 0.11 g
6:0 0.06 g
8:0 0.011 0.04 g
10:0 0.005 0.08 g
12:0 0.004 0.14 g
13:0 0.00 g
14:0 0.01 0.33 g
15:0 0.03 g
16:0 0.364 2.33 g
17:0 0.02 g
18:0 0.029 1.28 g
20:0 0.08 g
22:0 0.01 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.02 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.014 0.10 g
16:1 t g
17:1 0.01 g
18:1 c 4.82 g
18:1 indifferenziato 0.564 6.26 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.02 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.003 0.00 g
22:1 t g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.945 4.45 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.054 0.45 g
18:3 n-3 c,c,c 0.06 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.001 0.01 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g