Confronto calorie

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Biscotti al cocco

Savoiardi

Includi alimenti di marca
Proprietà Biscotti al cocco Savoiardi U.d.m
Principali      
Calorie 404 365 kcal
Calorie 1690 1527 kj
Grassi 12.7 9.1 g
Carboidrati 72.2 59.7 g
Proteine 3.6 10.6 g
Fibre 1.8 1 g
Zuccheri 70.65 g
Acqua 10.6 19.5 g
Amido g
Ceneri 1 1.1 g
Minerali      
Calcio 7 47 mg
Sodio 247 147 mg
Fosforo 43 173 mg
Potassio 156 113 mg
Ferro 0.75 3.58 mg
Magnesio 21 12 mg
Zinco 0.71 1.14 mg
Rame 0.143 0.095 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.947 0.24 mg
Selenio 10.5 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 167 mcg
Vitamina A, IU 556 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 167 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.011 0.284 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.11 0.428 mg
Niacina (Vit. B3) 0.13 2.104 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.27 1.116 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.099 0.122 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 40 mcg
Folato alimentare 4 37 mcg
Folato, DFE 4 105 mcg_DFE
Folati, totali 4 77 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.03 0.75 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.15 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.1 mcg
Colina totale (Vit. J) 7.8 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 221 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.549 4.253 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.141 1.611 g
Acidi grassi, saturi 11.236 3.477 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.338 0.888 g
Acido glutammico 0.552 1.92 g
Alanina 0.187 0.502 g
Arginina 0.303 0.61 g
Cisteina 0.081 0.224 g
Fenilalanina 0.188 0.511 g
Glicina 0.131 0.346 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.171 0.516 g
Istidina 0.076 0.248 g
Leucina 0.273 0.861 g
Lisina 0.203 0.679 g
Metionina 0.099 0.268 g
Prolina 0.133 0.625 g
Serina 0.213 0.761 g
Tirosina 0.122 0.408 g
Treonina 0.143 0.467 g
Triptofano 0.041 0.133 g
Valina 0.211 0.579 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 0.069 g
8:0 0.865 0.003 g
10:0 0.697 0.003 g
12:0 5.614 0.003 g
13:0 g
14:0 2.235 0.038 g
15:0 g
16:0 1.089 2.503 g
17:0 g
18:0 0.669 0.873 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.332 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.549 3.877 g
18:1 t g
20:1 0.031 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.003 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.141 1.366 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.043 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.158 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.004 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 0.041 g