Confronto calorie

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Pane francese

Grissini

Includi alimenti di marca
Proprietà Pane francese Grissini U.d.m
Principali      
Calorie 289 412 kcal
Calorie 1210 1724 kj
Grassi 1.83 9.5 g
Carboidrati 56.44 68.4 g
Proteine 11.75 12 g
Fibre 2.4 3 g
Zuccheri 2.56 1.26 g
Acqua 27.81 6.1 g
Amido g
Ceneri 2.18 3.9 g
Minerali      
Calcio 44 22 mg
Sodio 513 657 mg
Fosforo 114 121 mg
Potassio 128 124 mg
Ferro 3.63 4.28 mg
Magnesio 28 32 mg
Zinco 0.93 0.88 mg
Rame 0.136 0.188 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.524 0.557 mg
Selenio 27.1 37.5 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina 55.1 mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.433 0.589 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.287 0.553 mg
Niacina (Vit. B3) 4.76 5.281 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.334 0.54 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.1 0.073 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 117 132 mcg
Folato alimentare 31 30 mcg
Folato, DFE 230 254 mcg_DFE
Folati, totali 148 162 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.2 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.18 1.01 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.6 2.2 mcg
Colina totale (Vit. J) 14.8 14.6 mg
Carotene, beta 1 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 12 65 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.347 3.568 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.787 3.628 g
Acidi grassi, saturi 0.497 1.41 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.446 0.535 g
Acido glutammico 3.287 4.026 g
Alanina 0.325 0.395 g
Arginina 0.365 0.432 g
Cisteina 0.235 0.262 g
Fenilalanina 0.489 0.59 g
Glicina 0.363 0.422 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.374 0.458 g
Istidina 0.211 0.258 g
Leucina 0.686 0.835 g
Lisina 0.295 0.281 g
Metionina 0.152 0.212 g
Prolina 1.112 1.35 g
Serina 0.451 0.579 g
Tirosina 0.188 0.338 g
Treonina 0.284 0.338 g
Triptofano 0.121 0.139 g
Valina 0.428 0.516 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.001 g
13:0 g
14:0 0.009 g
15:0 g
16:0 0.327 0.981 g
17:0 0.001 g
18:0 0.158 0.406 g
20:0 0.004 g
22:0 0.007 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.015 0.066 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.325 3.494 g
18:1 t g
20:1 0.008 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.74 3.377 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.047 0.244 g
18:3 n-3 c,c,c 0.047 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g