Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Bagel

Snacks

Includi alimenti di marca
Proprietà Bagel Snacks U.d.m
Principali      
Calorie 288 426.82 kcal
Calorie 1207 1786.36 kj
Grassi 1.72 16.00 g
Carboidrati 57.11 63.82 g
Proteine 11.14 8.36 g
Fibre 2.6 4.66 g
Zuccheri 5.82 2.49 g
Acqua 28.27 9.39 g
Amido 48.7 47.74 g
Ceneri 1.76 2.43 g
Minerali      
Calcio 99 59.73 mg
Sodio 480 628.45 mg
Fosforo 92 189.64 mg
Potassio 85 170.64 mg
Ferro 4.5 2.85 mg
Magnesio 24 57.36 mg
Zinco 1.3 1.30 mg
Rame 0.15 0.14 mg
Fluoro 27.10 mcg
Manganese 0.575 0.51 mg
Selenio 25.2 10.60 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 3.45 mcg
Vitamina A, IU 60.00 IU
Betaina 14.87 mg
Vitamina A, RAE 5.91 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.602 0.28 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.27 0.25 mg
Niacina (Vit. B3) 4.375 2.98 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.229 0.42 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.07 0.12 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 103 49.64 mcg
Folato alimentare 28 20.82 mcg
Folato, DFE 203 104.91 mcg_DFE
Folati, totali 131 70.27 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.04 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.00 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.10 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.12 1.44 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 1 7.45 mcg
Colina totale (Vit. J) 16.4 18.30 mg
Carotene, beta 9.40 mcg
Carotene, alfa 6.10 mcg
Criptoxantina, beta 1.40 mcg
Licopene 0.30 mcg
Luteina + zeaxantina 55 255.50 mcg
Tocoferolo beta 0.11 mg
Tocoferolo gamma 4.58 mg
Tocoferolo delta 1.36 mg
Grassi      
Colesterolo 0.64 mg
Fitosteroli 156.50 mg
Stigmasterolo 21.00 mg
Campesterolo 51.00 mg
Beta-sistosterolo 148.00 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.418 4.52 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.944 5.98 g
Acidi grassi, saturi 0.283 4.48 g
Acidi grassi, trans 0.41 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.36 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.17 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.531 0.50 g
Acido glutammico 3.893 2.20 g
Alanina 0.386 0.44 g
Arginina 0.427 0.35 g
Cisteina 0.25 0.16 g
Fenilalanina 0.577 0.41 g
Glicina 0.414 0.32 g
Idrossiprolina 0.00 g
Isoleucina 0.449 0.31 g
Istidina 0.252 0.21 g
Leucina 0.817 0.81 g
Lisina 0.279 0.23 g
Metionina 0.209 0.17 g
Prolina 1.311 0.85 g
Serina 0.564 0.41 g
Tirosina 0.334 0.28 g
Treonina 0.334 0.27 g
Triptofano 0.138 0.08 g
Valina 0.507 0.39 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.35 g
Fruttosio 0.23 g
Galattosio 0.06 g
Lattosio 0.45 g
Maltosio 0.45 g
Saccarosio 1.46 g
Grassi saturi      
4:0 0.01 g
6:0 0.02 g
8:0 0.18 g
10:0 0.15 g
12:0 1.07 g
13:0 0.00 g
14:0 0.43 g
15:0 0.00 g
16:0 0.213 1.97 g
17:0 0.01 g
18:0 0.069 0.58 g
20:0 0.05 g
22:0 0.02 g
24:0 0.01 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.03 g
16:1 indifferenziato 0.004 0.02 g
16:1 t 0.00 g
17:1 0.00 g
18:1 c 0.411 4.17 g
18:1 indifferenziato 0.411 4.20 g
18:1 t 0.30 g
20:1 0.003 0.03 g
22:1 c 0.00 g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t 0.00 g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.01 g
18:2 i 0.19 g
18:2 indifferenziato 0.834 5.80 g
18:2 n-6 c,c 12.54 g
18:2 t not further defined 0.16 g
18:2 t,t 0.16 g
18:3 indifferenziato 0.11 0.20 g
18:3 n-3 c,c,c 0.11 0.29 g
18:3 n-6 c,c,c 0.01 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 0.00 g
20:3 n-6 0.00 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g