Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Carne di cinghiale, cruda | Selvaggina | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 122 | 150.25 | kcal |
| Calorie | 510 | 628.75 | kj |
| Grassi | 3.33 | 6.36 | g |
| Carboidrati | 0.02 | g | |
| Proteine | 21.51 | 21.87 | g |
| Fibre | 0.00 | g | |
| Zuccheri | 0.00 | g | |
| Acqua | 72.54 | 70.82 | g |
| Amido | 0.20 | g | |
| Ceneri | 0.97 | 1.07 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 12 | 9.00 | mg |
| Sodio | 55.60 | mg | |
| Fosforo | 120 | 186.33 | mg |
| Potassio | 292.70 | mg | |
| Ferro | 3.15 | mg | |
| Magnesio | 24.10 | mg | |
| Zinco | 2.06 | mg | |
| Rame | 0.21 | mg | |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.02 | mg | |
| Selenio | 9.8 | 13.34 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 10.73 | mcg | |
| Vitamina A, IU | 35.64 | IU | |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, RAE | 10.73 | mcg_RAE | |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.39 | 0.18 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.11 | 0.29 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 4 | 5.65 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.65 | mg | |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.43 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | 0.00 | mcg | |
| Folato alimentare | 6.33 | mcg | |
| Folato, DFE | 6.33 | mcg_DFE | |
| Folati, totali | 6.33 | mcg | |
| Cobalamina (Vit. B12) | 1.83 | mcg | |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 1.24 | mg | |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.22 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 1.10 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | 0.00 | mcg | |
| Carotene, alfa | 0.00 | mcg | |
| Criptoxantina, beta | 0.00 | mcg | |
| Licopene | 0.00 | mcg | |
| Luteina + zeaxantina | 0.00 | mcg | |
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 71.33 | mg | |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 1.3 | 1.96 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.48 | 0.88 | g |
| Acidi grassi, saturi | 0.99 | 1.74 | g |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 1.996 | 2.01 | g |
| Acido glutammico | 3.341 | 3.25 | g |
| Alanina | 1.273 | 1.33 | g |
| Arginina | 1.493 | 1.46 | g |
| Cisteina | 0.279 | 0.34 | g |
| Fenilalanina | 0.86 | 0.90 | g |
| Glicina | 0.981 | 1.16 | g |
| Idrossiprolina | 0.23 | g | |
| Isoleucina | 1.039 | 1.01 | g |
| Istidina | 1.091 | 0.90 | g |
| Leucina | 1.748 | 1.82 | g |
| Lisina | 2.12 | 1.93 | g |
| Metionina | 0.53 | 0.59 | g |
| Prolina | 0.816 | 0.94 | g |
| Serina | 0.884 | 0.90 | g |
| Tirosina | 0.767 | 0.81 | g |
| Treonina | 1.012 | 0.99 | g |
| Triptofano | 0.289 | 0.27 | g |
| Valina | 1.153 | 1.06 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | 0.00 | g | |
| Caffeina | 0.00 | mg | |
| Teobromina | 0.00 | mg | |
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | 0.00 | g | |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.00 | g | |
| 6:0 | 0.00 | g | |
| 8:0 | 0.00 | g | |
| 10:0 | 0.00 | g | |
| 12:0 | 0.00 | g | |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.04 | 0.05 | g |
| 15:0 | 0.08 | g | |
| 16:0 | 0.58 | 1.16 | g |
| 17:0 | 0.24 | g | |
| 18:0 | 0.33 | 0.91 | g |
| 20:0 | 0.02 | g | |
| 22:0 | 0.00 | g | |
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | 0.01 | g | |
| 15:1 | 0.00 | g | |
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.17 | 0.52 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | 0.11 | g | |
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 1.13 | 2.03 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | 0.02 | g | |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | 0.00 | g | |
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.38 | 0.68 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.02 | 0.04 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.00 | g | |
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | 0.00 | g | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.00 | g | |
| 20:3 indifferenziato | 0.01 | g | |
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.08 | 0.09 | g |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | 0.00 | g | |
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | 0.03 | g | |
| 22:6 n-3 | 0.01 | g |