Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Carne di bisonte, cruda | Piccione | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 223 | 294 | kcal |
| Calorie | 935 | 1230 | kj |
| Grassi | 15.93 | 23.8 | g |
| Carboidrati | g | ||
| Proteine | 18.67 | 18.47 | g |
| Fibre | g | ||
| Zuccheri | g | ||
| Acqua | 64.25 | 56.6 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 0.88 | 1.4 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 11 | 12 | mg |
| Sodio | 66 | 54 | mg |
| Fosforo | 181 | 248 | mg |
| Potassio | 307 | 199 | mg |
| Ferro | 2.6 | 3.54 | mg |
| Magnesio | 19 | 22 | mg |
| Zinco | 4.29 | 2.2 | mg |
| Rame | 0.131 | 0.437 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.009 | 0.019 | mg |
| Selenio | 18.7 | 13.3 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 73 | mcg | |
| Vitamina A, IU | 243 | IU | |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, RAE | 73 | mcg_RAE | |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.13 | 0.212 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.227 | 0.224 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 4.91 | 6.046 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.64 | 0.76 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.353 | 0.41 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 11 | 6 | mcg |
| Folato, DFE | 11 | 6 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 11 | 6 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 1.79 | 0.4 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 5.2 | mg | |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.24 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | ||
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | mcg | ||
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 70 | 95 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 9.72 | g | |
| Acidi grassi, polinsaturi | 3.07 | g | |
| Acidi grassi, saturi | 8.43 | g | |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 1.824 | 1.557 | g |
| Acido glutammico | 3.04 | 2.378 | g |
| Alanina | 1.243 | 1.194 | g |
| Arginina | 1.271 | 1.21 | g |
| Cisteina | 0.223 | 0.32 | g |
| Fenilalanina | 0.793 | 0.773 | g |
| Glicina | 1.211 | 1.491 | g |
| Idrossiprolina | 0.233 | g | |
| Isoleucina | 0.901 | 0.943 | g |
| Istidina | 0.684 | 0.647 | g |
| Leucina | 1.601 | 1.506 | g |
| Lisina | 1.732 | 1.537 | g |
| Metionina | 0.505 | 0.552 | g |
| Prolina | 0.956 | 0.839 | g |
| Serina | 0.776 | 0.878 | g |
| Tirosina | 0.635 | 0.789 | g |
| Treonina | 0.847 | 0.884 | g |
| Triptofano | 0.141 | 0.268 | g |
| Valina | 1.004 | 0.967 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | 0.006 | g | |
| 10:0 | 0.007 | g | |
| 12:0 | 0.007 | g | |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.286 | 0.03 | g |
| 15:0 | 0.083 | g | |
| 16:0 | 2.869 | 4.79 | g |
| 17:0 | 0.241 | g | |
| 18:0 | 3.272 | 2.69 | g |
| 20:0 | 0.03 | g | |
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | 0.023 | g | |
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.318 | 3.47 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | 0.114 | g | |
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 5.716 | 6.26 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | 0.051 | g | |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.578 | 2.67 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.084 | g | |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | 0.007 | g | |
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.081 | 0.16 | g |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | 0.01 | g | |
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | 0.07 | g | |
| 22:6 n-3 | 0.02 | g |