Confronto calorie

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Latte di soia

Latte di vacca uht parzialmente scremato

Includi alimenti di marca
Proprietà Latte di soia Latte di vacca uht parzialmente scremato U.d.m
Principali      
Calorie 45 42 kcal
Calorie 189 177 kj
Grassi 1.99 0.97 g
Carboidrati 3.45 4.99 g
Proteine 2.94 3.37 g
Fibre 0.4 g
Zuccheri 2.53 5.2 g
Acqua 90.98 89.92 g
Amido g
Ceneri 0.64 0.75 g
Minerali      
Calcio 140 125 mg
Sodio 50 44 mg
Fosforo 95 mg
Potassio 141 150 mg
Ferro 0.49 0.03 mg
Magnesio 11 mg
Zinco 0.24 0.42 mg
Rame 0.123 0.01 mg
Fluoro 2.6 mcg
Manganese 0.003 mg
Selenio 2.3 3.3 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 58 mcg
Vitamina A, IU 393 196 IU
Betaina 0.6 mg
Vitamina A, RAE 58 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.062 0.02 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.199 0.185 mg
Niacina (Vit. B3) 3.292 0.093 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.361 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.233 0.037 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 32 5 mcg
Folato, DFE 5 mcg_DFE
Folati, totali 32 5 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 1.08 0.47 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 7.2 mg
Vitamina D (D2+D3) 1.2 1.2 mcg
Vitamina D2 1.2 mcg
Vitamina D3 1.2 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 47 48 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 2.52 0.01 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.1 mcg
Colina totale (Vit. J) 17.7 mg
Carotene, beta 2 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 5 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.412 0.277 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.19 0.035 g
Acidi grassi, saturi 0.206 0.633 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.311 g
Acido glutammico 0.782 g
Alanina 0.106 g
Arginina 0.096 g
Cisteina 0.116 g
Fenilalanina 0.167 g
Glicina 0.063 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.187 g
Istidina 0.084 g
Leucina 0.375 g
Lisina 0.287 g
Metionina 0.083 g
Prolina 0.359 g
Serina 0.208 g
Tirosina 0.142 g
Treonina 0.089 g
Triptofano 0.04 g
Valina 0.217 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio 5.2 g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 0.024 g
6:0 0.018 g
8:0 0.013 g
10:0 0.027 g
12:0 0.029 g
13:0 g
14:0 0.091 g
15:0 0.01 g
16:0 0.287 g
17:0 0.006 g
18:0 0.126 g
20:0 0.002 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.007 g
15:1 0.002 g
16:1 c 0.017 g
16:1 indifferenziato 0.017 g
16:1 t g
17:1 0.002 g
18:1 c 0.213 g
18:1 indifferenziato 0.25 g
18:1 t 0.037 g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i 0.003 g
18:2 indifferenziato 0.03 g
18:2 n-6 c,c 0.027 g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.004 g
18:3 n-3 c,c,c 0.004 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g