Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Pesce lupo

Dentice

Includi alimenti di marca
Proprietà Pesce lupo Dentice U.d.m
Principali      
Calorie 96 100 kcal
Calorie 402 418 kj
Grassi 2.39 1.34 g
Carboidrati g
Proteine 17.5 20.51 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 79.9 76.87 g
Amido g
Ceneri 1.16 1.31 g
Minerali      
Calcio 6 32 mg
Sodio 85 64 mg
Fosforo 200 198 mg
Potassio 300 417 mg
Ferro 0.09 0.18 mg
Magnesio 30 32 mg
Zinco 0.78 0.36 mg
Rame 0.029 0.028 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.015 0.013 mg
Selenio 36.5 38.2 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 113 32 mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 375 106 IU
Vitamina A, RAE 113 32 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.18 0.046 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.08 0.003 mg
Niacina (Vit. B3) 2.133 0.284 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.57 0.75 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.4 0.4 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 5 5 mcg
Folato, DFE 5 5 mcg_DFE
Folati, totali 5 5 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 2.03 3 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 1.6 mg
Vitamina D (D2+D3) 10.2 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 10.2 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 408 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.96 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.1 mcg
Colina totale (Vit. J) 65 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 46 37 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.837 0.251 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.845 0.459 g
Acidi grassi, saturi 0.365 0.285 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.792 2.1 g
Acido glutammico 2.612 3.061 g
Alanina 1.058 1.24 g
Arginina 1.047 1.227 g
Cisteina 0.188 0.22 g
Fenilalanina 0.683 0.801 g
Glicina 0.84 0.984 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.806 0.945 g
Istidina 0.515 0.604 g
Leucina 1.422 1.667 g
Lisina 1.607 1.883 g
Metionina 0.518 0.607 g
Prolina 0.619 0.725 g
Serina 0.714 0.837 g
Tirosina 0.591 0.692 g
Treonina 0.767 0.899 g
Triptofano 0.196 0.23 g
Valina 0.902 1.056 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.066 0.036 g
15:0 g
16:0 0.253 0.162 g
17:0 g
18:0 0.046 0.081 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.189 0.06 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.516 0.165 g
18:1 t g
20:1 0.114 0.021 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.018 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.02 0.019 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.009 0.004 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.061 0.009 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.089 0.049 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.307 0.051 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.043 0.065 g
22:6 n-3 0.316 0.26 g