Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Surimi | Bamboo | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 99 | 27 | kcal |
| Calorie | 414 | 115 | kj |
| Grassi | 0.9 | 0.3 | g |
| Carboidrati | 6.85 | 5.2 | g |
| Proteine | 15.18 | 2.6 | g |
| Fibre | 2.2 | g | |
| Zuccheri | 3 | g | |
| Acqua | 76.34 | 91 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 0.72 | 0.9 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 9 | 13 | mg |
| Sodio | 143 | 4 | mg |
| Fosforo | 282 | 59 | mg |
| Potassio | 112 | 533 | mg |
| Ferro | 0.26 | 0.5 | mg |
| Magnesio | 43 | 3 | mg |
| Zinco | 0.33 | 1.1 | mg |
| Rame | 0.032 | 0.19 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.011 | 0.262 | mg |
| Selenio | 28.1 | 0.8 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 20 | mcg | |
| Vitamina A, IU | 67 | 20 | IU |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, RAE | 20 | 1 | mcg_RAE |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.02 | 0.15 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.021 | 0.07 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 0.22 | 0.6 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.07 | 0.161 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.03 | 0.24 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 2 | 7 | mcg |
| Folato, DFE | 2 | 7 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 2 | 7 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 1.6 | mcg | |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 4 | mg | |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.63 | 1 | mg |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 0.1 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | 12 | mcg | |
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 30 | mg | |
| Fitosteroli | 19 | mg | |
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 0.149 | 0.007 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.443 | 0.134 | g |
| Acidi grassi, saturi | 0.191 | 0.069 | g |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 1.518 | 0.425 | g |
| Acido glutammico | 2.397 | 0.248 | g |
| Alanina | 0.891 | 0.124 | g |
| Arginina | 1.008 | 0.097 | g |
| Cisteina | 0.163 | 0.022 | g |
| Fenilalanina | 0.595 | 0.09 | g |
| Glicina | 0.588 | 0.087 | g |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.709 | 0.088 | g |
| Istidina | 0.35 | 0.042 | g |
| Leucina | 1.202 | 0.14 | g |
| Lisina | 1.387 | 0.134 | g |
| Metionina | 0.515 | 0.03 | g |
| Prolina | 0.566 | 0.219 | g |
| Serina | 0.663 | 0.127 | g |
| Tirosina | 0.612 | g | |
| Treonina | 0.734 | 0.086 | g |
| Triptofano | 0.092 | 0.027 | g |
| Valina | 0.77 | 0.106 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | 0.002 | g | |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.012 | 0.002 | g |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 0.147 | 0.051 | g |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 0.032 | 0.006 | g |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.016 | g | |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 0.106 | 0.007 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | 0.02 | g | |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | 0.007 | g | |
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.01 | 0.114 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.007 | 0.02 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.014 | g | |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | 0.157 | g | |
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | 0.014 | g | |
| 22:6 n-3 | 0.241 | g |