Confronto calorie

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Succo di pomodoro

Succhi di frutta

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Proprietà Succo di pomodoro Succhi di frutta U.d.m
Principali      
Calorie 17 50.06 kcal
Calorie 73 209.28 kj
Grassi 0.05 0.13 g
Carboidrati 4.24 12.63 g
Proteine 0.76 0.37 g
Fibre 0.4 0.37 g
Zuccheri 3.56 10.92 g
Acqua 93.9 86.57 g
Amido 0.00 g
Ceneri 1.05 0.31 g
Minerali      
Calcio 10 10.00 mg
Sodio 10 6.22 mg
Fosforo 18 10.16 mg
Potassio 229 126.66 mg
Ferro 0.43 0.32 mg
Magnesio 11 8.25 mg
Zinco 0.15 0.08 mg
Rame 0.061 0.04 mg
Fluoro 34.58 mcg
Manganese 0.07 0.06 mg
Selenio 0.3 0.18 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 0.00 mcg
Vitamina A, IU 450 243.81 IU
Betaina 0.10 mg
Vitamina A, RAE 23 12.25 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.047 0.02 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.031 0.02 mg
Niacina (Vit. B3) 0.673 0.26 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.25 0.11 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.111 0.04 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 20 7.50 mcg
Folato, DFE 20 7.50 mcg_DFE
Folati, totali 20 7.50 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.00 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 18.3 20.12 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.32 0.18 mg
Vitamina E, aggiunta 0.03 mg
Fillochinone (Vit. K) 2.3 1.07 mcg
Colina totale (Vit. J) 6.8 4.11 mg
Carotene, beta 270 101.18 mcg
Carotene, alfa 1.71 mcg
Criptoxantina, beta 43.93 mcg
Licopene 9037 328.54 mcg
Luteina + zeaxantina 60 37.68 mcg
Tocoferolo beta 0.01 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.02 0.01 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.009 0.02 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.024 0.04 g
Acidi grassi, saturi 0.008 0.02 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.00 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.00 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.095 0.07 g
Acido glutammico 0.303 0.08 g
Alanina 0.024 0.03 g
Arginina 0.015 0.03 g
Cisteina 0.004 0.00 g
Fenilalanina 0.016 0.01 g
Glicina 0.012 0.01 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.015 0.01 g
Istidina 0.012 0.00 g
Leucina 0.021 0.01 g
Lisina 0.022 0.01 g
Metionina 0.004 0.00 g
Prolina 0.017 0.03 g
Serina 0.018 0.02 g
Tirosina 0.01 0.00 g
Treonina 0.017 0.01 g
Triptofano 0.005 0.00 g
Valina 0.015 0.01 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 1.35 3.89 g
Fruttosio 1.54 4.16 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.26 g
Saccarosio 0.25 0.86 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.00 g
12:0 0.00 g
13:0 g
14:0 0.00 g
15:0 0.00 g
16:0 0.006 0.01 g
17:0 0.00 g
18:0 0.002 0.00 g
20:0 0.00 g
22:0 0.00 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.00 g
16:1 indifferenziato 0.00 g
16:1 t 0.00 g
17:1 0.00 g
18:1 c 0.00 g
18:1 indifferenziato 0.009 0.02 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.00 g
22:1 c 0.00 g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t 0.00 g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.00 g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.023 0.03 g
18:2 n-6 c,c 0.01 g
18:2 t not further defined 0.00 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.001 0.01 g
18:3 n-3 c,c,c 0.01 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 0.00 g
20:3 n-6 0.00 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g