Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Cipolline

Cipolle

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Proprietà Cipolline Cipolle U.d.m
Principali      
Calorie 27 41.20 kcal
Calorie 112 172.20 kj
Grassi 0.47 0.16 g
Carboidrati 5.74 9.58 g
Proteine 0.97 1.25 g
Fibre 1.8 1.53 g
Zuccheri 4.95 4.50 g
Acqua 92.32 88.54 g
Amido 0.00 g
Ceneri 0.51 0.48 g
Minerali      
Calcio 52 33.60 mg
Sodio 15 9.80 mg
Fosforo 25 32.80 mg
Potassio 159 180.00 mg
Ferro 0.51 0.53 mg
Magnesio 16 13.20 mg
Zinco 0.2 0.20 mg
Rame 0.031 0.05 mg
Fluoro 1.10 mcg
Manganese 0.15 0.15 mg
Selenio 0.5 0.62 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 0.00 mcg
Vitamina A, IU 4000 1039.00 IU
Betaina 0.10 mg
Vitamina A, RAE 200 52.00 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.03 0.04 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.026 0.02 mg
Niacina (Vit. B3) 0.33 0.19 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.138 0.15 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.088 0.16 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 30 25.40 mcg
Folato, DFE 30 26.00 mcg_DFE
Folati, totali 30 25.40 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.00 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 13.4 8.32 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.21 0.07 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 156.3 39.35 mcg
Colina totale (Vit. J) 4.3 5.35 mg
Carotene, beta 2400 600.75 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 858 218.00 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.00 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli 10.00 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.022 0.01 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.064 0.04 g
Acidi grassi, saturi 0.087 0.04 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.00 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.00 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.11 g
Acido glutammico 0.27 g
Alanina 0.04 g
Arginina 0.13 g
Cisteina 0.01 g
Fenilalanina 0.04 g
Glicina 0.05 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.04 g
Istidina 0.02 g
Leucina 0.06 g
Lisina 0.06 g
Metionina 0.01 g
Prolina 0.06 g
Serina 0.04 g
Tirosina 0.03 g
Treonina 0.04 g
Triptofano 0.02 g
Valina 0.04 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 2.07 2.10 g
Fruttosio 2.68 2.00 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.01 g
Maltosio 0.00 g
Saccarosio 0.2 0.64 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.012 0.00 g
12:0 0.003 0.00 g
13:0 g
14:0 0.006 0.00 g
15:0 0.002 0.00 g
16:0 0.045 0.03 g
17:0 0.001 0.00 g
18:0 0.012 0.00 g
20:0 0.002 0.00 g
22:0 0.002 0.00 g
24:0 0.002 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.002 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.002 0.00 g
16:1 indifferenziato 0.002 0.00 g
16:1 t 0.00 g
17:1 0.00 g
18:1 c 0.018 0.02 g
18:1 indifferenziato 0.018 0.01 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.00 g
22:1 c 0.00 g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t 0.00 g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.00 g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.043 0.03 g
18:2 n-6 c,c 0.043 0.04 g
18:2 t not further defined 0.00 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.021 0.01 g
18:3 n-3 c,c,c 0.021 0.02 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 0.00 g
20:3 n-6 0.00 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g