Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Biscotti con la marmellata | Dolci | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 342 | 375.36 | kcal |
| Calorie | 1431 | 1570.48 | kj |
| Grassi | 16.3 | 14.24 | g |
| Carboidrati | 38.75 | 60.36 | g |
| Proteine | 11.85 | 5.05 | g |
| Fibre | 0.7 | 2.48 | g |
| Zuccheri | 1.97 | 41.05 | g |
| Acqua | 28.4 | 19.27 | g |
| Amido | 16.74 | g | |
| Ceneri | 4.7 | 1.35 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 142 | 71.78 | mg |
| Sodio | 1268 | 193.02 | mg |
| Fosforo | 490 | 126.06 | mg |
| Potassio | 174 | 203.03 | mg |
| Ferro | 2.41 | 1.90 | mg |
| Magnesio | 20 | 43.98 | mg |
| Zinco | 1.46 | 0.93 | mg |
| Rame | 0.032 | 0.26 | mg |
| Fluoro | 17.54 | mcg | |
| Manganese | 0.32 | 0.52 | mg |
| Selenio | 17.1 | 6.50 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 25 | 30.32 | mcg |
| Betaina | 8.71 | mg | |
| Vitamina A, IU | 118 | 142.85 | IU |
| Vitamina A, RAE | 27 | 33.28 | mcg_RAE |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.45 | 0.12 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.28 | 0.17 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 3.08 | 1.44 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.36 | 0.36 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.12 | 0.07 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | 27 | 15.63 | mcg |
| Folato alimentare | 7 | 13.53 | mcg |
| Folato, DFE | 53 | 40.11 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 34 | 29.20 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.03 | 0.15 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | 0.00 | mcg | |
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0.1 | 0.82 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | 0.3 | 0.08 | mcg |
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | 0.58 | mcg | |
| Colecalcifenolo (Vit. D) | 13 | 3.19 | IU |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 1.23 | 1.11 | mg |
| Vitamina E, aggiunta | 0.00 | mg | |
| Fillochinone (Vit. K) | 5.7 | 3.44 | mcg |
| Colina totale (Vit. J) | 40.8 | 18.52 | mg |
| Carotene, beta | 20 | 7.62 | mcg |
| Carotene, alfa | 0.72 | mcg | |
| Criptoxantina, beta | 1.06 | mcg | |
| Licopene | 0.00 | mcg | |
| Luteina + zeaxantina | 5 | 19.72 | mcg |
| Tocoferolo beta | 0.02 | mg | |
| Tocoferolo gamma | 2.55 | mg | |
| Tocoferolo delta | 0.20 | mg | |
| Grassi | |||
| Colesterolo | 22 | 18.10 | mg |
| Fitosteroli | 12.00 | mg | |
| Stigmasterolo | 27.00 | mg | |
| Campesterolo | 9.50 | mg | |
| Beta-sistosterolo | 61.00 | mg | |
| Acidi grassi, monoinsaturi | 4.277 | 4.76 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.918 | 2.04 | g |
| Acidi grassi, saturi | 10.096 | 6.51 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.18 | g | |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | 0.16 | g | |
| Acidi grassi, trans-polienoico | 0.05 | g | |
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.957 | 0.47 | g |
| Acido glutammico | 2.558 | 1.36 | g |
| Alanina | 0.604 | 0.25 | g |
| Arginina | 0.68 | 0.33 | g |
| Cisteina | 0.196 | 0.11 | g |
| Fenilalanina | 0.547 | 0.30 | g |
| Glicina | 0.549 | 0.26 | g |
| Idrossiprolina | 0.00 | g | |
| Isoleucina | 0.513 | 0.24 | g |
| Istidina | 0.382 | 0.13 | g |
| Leucina | 0.937 | 0.44 | g |
| Lisina | 0.818 | 0.26 | g |
| Metionina | 0.289 | 0.11 | g |
| Prolina | 0.794 | 0.48 | g |
| Serina | 0.533 | 0.30 | g |
| Tirosina | 0.4 | 0.20 | g |
| Treonina | 0.481 | 0.20 | g |
| Triptofano | 0.147 | 0.08 | g |
| Valina | 0.533 | 0.30 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | 0.00 | g | |
| Caffeina | 8.05 | mg | |
| Teobromina | 87.79 | mg | |
| Zuccheri | |||
| Destrosio | 5.42 | g | |
| Fruttosio | 5.88 | g | |
| Galattosio | 0.39 | g | |
| Lattosio | 1.94 | g | |
| Maltosio | 0.19 | g | |
| Saccarosio | 38.95 | g | |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.11 | g | |
| 6:0 | 0.06 | g | |
| 8:0 | 0.363 | 0.12 | g |
| 10:0 | 0.346 | 0.14 | g |
| 12:0 | 2.997 | 0.71 | g |
| 13:0 | 0.00 | g | |
| 14:0 | 1.28 | 0.52 | g |
| 15:0 | 0.02 | g | |
| 16:0 | 2.357 | 2.68 | g |
| 17:0 | 0.03 | g | |
| 18:0 | 2.644 | 1.97 | g |
| 20:0 | 0.15 | g | |
| 22:0 | 0.16 | g | |
| 24:0 | 0.06 | g | |
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | 0.02 | g | |
| 15:1 | 0.00 | g | |
| 16:1 c | 0.09 | g | |
| 16:1 indifferenziato | 0.182 | 0.08 | g |
| 16:1 t | 0.00 | g | |
| 17:1 | 0.01 | g | |
| 18:1 c | 7.95 | g | |
| 18:1 indifferenziato | 4.064 | 4.59 | g |
| 18:1 t | 0.11 | g | |
| 20:1 | 0.01 | g | |
| 22:1 c | 0.00 | g | |
| 22:1 indifferenziato | 0.00 | g | |
| 22:1 t | 0.00 | g | |
| 24:1 c | 0.00 | g | |
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | 0.03 | g | |
| 18:2 i | 0.06 | g | |
| 18:2 indifferenziato | 0.808 | 1.91 | g |
| 18:2 n-6 c,c | 1.45 | g | |
| 18:2 t not further defined | 0.04 | g | |
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.081 | 0.14 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.14 | g | |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.00 | g | |
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | 0.00 | g | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.00 | g | |
| 20:3 indifferenziato | 0.00 | g | |
| 20:3 n-3 | 0.00 | g | |
| 20:3 n-6 | 0.00 | g | |
| 20:4 indifferenziato | 0.029 | 0.01 | g |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | 0.00 | g | |
| 21:5 | 0.00 | g | |
| 22:4 | 0.00 | g | |
| 22:5 n-3 | 0.00 | g | |
| 22:6 n-3 | 0.00 | g |