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Gnocchi di patate
Gnocchi di patate
Ingredienti (5 persone)
- 200 gr di farina di frumento tipo 00
- 1000 gr di patate
- 5 gr di sale
- 1 uovo
|
| Difficoltà | Facile |
| Tempo | 80 min |
| Costo | Economica |
|
Preparazione
Lavare le patate e lessarle in abbondante acqua salata per circa 40 minuti. Scolarle, spelarle e passarle in uno schiacciapatate. Dopo che si sono raffreddate, setacciatevi sopra la farina e impastate con l’uovo, il sale fino ad avere un impasto omogeneo ed elastico. Fare dei rotolini di circa 1,5-2 centimetri di diametro e tagliarli con un coltello a intervalli di due centimetri. Darci una leggera impronta con i rebbi di una forchetta. Spolverarli di farina e distanziare gli gnocchi fra loro per evitare che si attacchino.
Ingredienti: calorie e valori nutrizionali
| Alimento | Gr | Kcal | h2o | Pro | Gra | Carb | Fib | Ed |
| patate | 1000 | 770 | 793.4 | 20.2 | 0.9 | 174.7 | 22 | 100 |
| farina di frumento tipo 00 | 200 | 678 | 20.5 | 27.4 | 3.7 | 145.1 | 24.4 | 100 |
| uova di gallina - intero | 50 | 71.5 | 37.9 | 6.3 | 5 | 0.4 | 0 | 100 |
| sale | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 100 |
| Totale | 1255 | 1519.5 | 851.8 | 53.9 | 9.6 | 320.2 | 46.4 | |
| A testa (5) | 251 | 303.9 | 170.4 | 10.8 | 1.9 | 64 | 9.3 | |
| Per 100 grammi | 100 | 121.1 | 67.9 | 4.3 | 0.8 | 25.5 | 3.7 | |
[Legenda: Gr=grammi; Kcal=calorie; Ed=percentale edibile; h2o=acqua; Pro=proteine; Gra=grassi; Carb=carboidrati; Fib=fibre]
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