Calzoni rustici con salsiccia e cipolle
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Ricetta Calzoni rustici con salsiccia e cipolle, calorie e valori nutrizionali

I calzoni rustici con salsiccia e cipolle sono un piatto ricco di gusto ma anche di calorie e grassi: si raccomanda di consumare con moderazione.

Ingredienti

  • 150 g di farina
  • 150 g di salsiccia
  • una mozzarella
  • mezza cipolla
  • 75 g di burro
  • 5 cucchiai d
  • 1 uovo
  • sale q.b.
  • sale

Preparazione
Preparare la pasta brisee.In una padella mettere a rosolare la salsiccia frantumata, aggiungere un goccio d'acqua, unire le cipolle e lasciar cuocere per qualche minuto a fiamma moderata. Mettere da parte e lasciar raffreddare.
Nel frattempo stendere la pasta brisee con un mattarello, e formare dei dischi di pasta grandi circa quanto un piatto piano. Al centro del disco, disporre uno strato di mozzarella tagliata a fettine, versare la salsiccia e la cipolla, formare di nuovo uno strato con la mozzarella e richiudere il disco, a mò di calzone.
Per chiuderlo in maniera ottimale, per prima cosa premere con i polpastrelli sul bordo, incidere con una forchetta, quindi ripiegare i bordi su sè stessi e pressare di nuovo con il dorso della forchetta.Spennellare d'uovo sbattuto e cuocere in forno già caldo a 180° per circa 20/30 minuti.

Tutte le fasi dei Calzoni rustici con salsiccia e cipolle fotografate, sul blog di Etta!


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Valori nutrizionali degli ingredienti
Alimento Quantità Calorie Grassi Carboidrati Proteine Fibre Acqua
Farina di frumento tipo 0 150 541.50 2.49 108.80 17.97 3.60 20.04
Salsiccia di suino fresca, cruda 150 519.00 47.00 0.98 21.38 0.00 76.62
Mozzarella 100 254.00 15.92 2.77 24.26 0.00 53.78
Cipolle 80 32.00 0.08 7.47 0.88 1.36 71.29
Burro 75 537.75 60.83 0.05 0.64 0.00 11.90
Acqua del rubinetto 50 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 49.95
Uovo di gallina, intero 25 35.75 2.38 0.18 3.14 0.00 19.04
Sale 2 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
Sale 2 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
Totale 634 1920.00 128.70 120.25 68.27 4.96 302.62
Totale per 100g 100 302.84 20.30 18.97 10.77 0.78 47.73
A persona 159 480.00 32.18 30.06 17.07 1.24 75.66
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