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Cachi al gelato
Appocciarci sopra una grossa pallina di gelato alla vaniglia e cospargere di granella di nocciole.
[Legenda: Gr=grammi; Kcal=calorie; Ed=percentale edibile; h2o=acqua; Pro=proteine; Gra=grassi; Carb=carboidrati; Fib=fibre]
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Cachi al gelato
Ingredienti (4 persone)
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Preparazione
Lavare i cachi esternamente e tagliare la parte superiore dove c'é il picciolo.Appocciarci sopra una grossa pallina di gelato alla vaniglia e cospargere di granella di nocciole.
| Alimento | Gr | Kcal | h2o | Pro | Gra | Carb | Fib | Ed |
| cachi | 700 | 490 | 562.2 | 4.1 | 1.3 | 130.1 | 25.2 | 100 |
| gelato alla vaniglia | 240 | 482.4 | 146.4 | 8.4 | 26.4 | 56.6 | 1.7 | 100 |
| nocciole secche | 15 | 96.9 | 0.4 | 2.3 | 9.4 | 2.6 | 1.4 | 100 |
| Totale | 955 | 1069.3 | 709 | 14.8 | 37.1 | 189.3 | 28.3 | |
| A testa (4) | 238.8 | 267.3 | 177.3 | 3.7 | 9.3 | 47.3 | 7.1 | |
| Per 100 grammi | 100 | 112 | 74.2 | 1.5 | 3.9 | 19.8 | 3 |
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