Ricetta Limonata, calorie e valori nutrizionali
Indice
Informazioni
- Centrifugati e frullati - Frutta - Merende e spuntini
- Calorie
240 Kcal - Grassi
0 g - Carboidrati
63 g - Proteine
0 g - Facile
- Economica
- 6 porzioni
Ingredienti / Tabella nutrizionale
| Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
| 350 g di zucchero | 350 | 1355 | 0 | 350 | 0 | 0 |
| 350 ml di acqua calda | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 | 350 |
| 350 ml di succo di limone | 350 | 77 | 1 | 24 | 1 | 323 |
| 1 cucchiaio di buccia di limone grattugiata | 15 | 7 | 0 | 2 | 0 | 12 |
| Totale | 1065 | 1439 | 1 | 376 | 1 | 685 |
| Per porzione | 178 | 240 | 0 | 63 | 0 | 114 |
| Per 100g | 100 | 135 | 0 | 35 | 0 | 64 |
Preparazione
Mettere lo zucchero e la scorza di limone in un contenitore richiudibile (o un frullatore) e unire l'acqua calda.
Tappare e agitare finchè lo zucchero non si sia sciolto e unire il succo di limone.
Oppure mettere in funzione il frullatore.
Far raffreddare in frigorifero e inserire con del ghiaccio e 3 parti d'acqua per ogni parte di sciroppo.
Variazioni
Prova la ricetta della limonata fatta con il Bimby
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Commenti
mmh buona!
eccezionale, piccolo suggerimento. per chi soffrisse di colpi di caldo o perdita eccessiva di liquidi in estate , aggiungete al vostro bel bicchiere di limonata fredda un cucchiaino di sale fino e una fogliolina di menta. vi garantisco che non si sente il sale ed e' un ottimo sostitutivo dei vari integratori presenti in commercio. ciao. Anna
buonissimo e rinfrescante
Trovo che la limonata sia buonissima anche senza zuccheri aggiunti poichè è più salutare in quanto meno calorica!
la consiglio!
Molto buono
mi sarà utile per quest'estate
Grazie :)
45
grazie.