Ricetta Gnocchetti al pesto, calorie e valori nutrizionali

Gnocchetti al pesto
Gli gnocchetti al pesto sono un primo ricco di carboidrati e povero di grassi: la ricetta è originaria della Liguria, patria del basilico che è l'ingrediente principale per realizzare l'ottima salsa verde.
Oltre alle foglie del basilico, il pesto contiene aglio, pinoli e noci, e si può condire con formaggio grattuggiato come il parmigiano o il pecorino, insieme all'olio extravergine di oliva.

Indice

Informazioni

Primi piatti - Pasta
Calorie
600 Kcal
Grassi
21 g
Carboidrati
84 g
Proteine
19 g
Media
Media
6 porzioni

Ingredienti / Tabella nutrizionale Modifica ingredienti/quantità

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
1 kg di patate 1000 870 1 201 19 770
400 g di farina 400 1444 7 290 48 53
300 g di pesto alla genovese 300 882 75 14 45 148
50 g di burro 50 359 41 0 0 8
1 uovo 30 43 3 0 4 23
sale 1 0 0 0 0 0
Totale 1781 3598 127 505 116 1002
Per porzione 297 600 21 84 19 167
Per 100g 100 202 7 28 7 56

Preparazione

Lavare e lessare le patate in acqua salata. Quando sono pronte, sbucciarle e schiacciarle con lo schiacciapatate o un passaverdura, quindi disporle su una spianatoia distribuendole un pò allargate aggiungendo del sale, e lasciare raffreddare bene. Formare con le patate una piccola fontanella, e disporre al centro l'uovo. Unire il tutto impastando e aggiungere mano a mano della farina setacciata, sempre continuando a impastare, fino ad ottenere un impasto morbido ma non appiccicoso.
Tagliare dei pezzi di pasta e formare dei rotoli, dai quali devono essere tagliati dei pezzetti grandi quanto una punta di indice. Schiacciarli leggermente sul dorso di una forchetta e disporli in un vassoio con abbondante farina e non troppo vicini, per evitare che si attacchino. Cuocere in acqua salata con un pezzetto di patata (per raccogliere l'olio in eccesso del pesto) e un goccio d'olio d'oliva. Quando gli gnocchi vengono a galla, raccoglierli con una schiumarola e condirli con il pesto preparato in precedenza e un fiocco di burro.

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Commenti

Nel micro onde cuociono veloci le patate e non assorbono acqua i gnocchetti vengono migliori.
Il pesto lo conservo nei vasetti degli onogeneizzati messi in freezer

Inge - 28/03/2009

complimenti per la ricetta davvero buona!! grazie a qst ricetta sono riuscita a conquistare un ragazzo che desideravo da tempo...anche se uno gnocco gli è andato di traverso :) grazie ancora continuate così le ricette sn splendide!

Mirella - 14/03/2009

dissento: è una ricetta facile e veloce! Basta usare gli gnochetti pronti (ce ne sono di ottimi, di ogni tipo, di tutte le misure e di ogni prezzo in commercio), il sugo preparato in estate con il basilico fresco e conservato in freezer in piccoli contenitori e....il piatto è pronto nel tempo di cuocere gli gnocchi.

emme - 10/01/2009

Perché questa ricetta si trova tra "ricette veloci"? Solo per far bollire le patate servono 40 minuti!

kiki - 13/10/2008

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