Scheda Petto di pollo, sottilette e speck

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
800g di Pollo - petto 800 800 6 0 186 599
200g di Fomraggio a fette tipo Sottilette 200 564 37 4 54 96
200g di Speck 200 606 42 1 57 89
150g di Parmigiano grattugiato 150 647 43 6 58 31
100g di Farina di frumento tipo 0 100 361 2 73 12 13
50g di Olio di oliva 50 442 50 0 0 0
0g di Sale 0 0 0 0 0 0
0g di Pepe 0 0 0 0 0 0
Totale 1500 3420 180 84 367 828
La quantità di farina è indicativa, serve per infarinare la carne.
Sale e pepe quanto basta.

Valori nutrizionali per porzione (375g)

Proprietà Valore Unità GDA %
Calorie kcal 2000
Grassi g 70
Carboidrati g 270
Proteine g 50
Acqua g

Composizione in macronutrienti

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