Scheda Petto di pollo, sottilette e speck
Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
800g di Pollo - petto | 800 | 800 | 6 | 0 | 186 | 599 |
200g di Fomraggio a fette tipo Sottilette | 200 | 564 | 37 | 4 | 54 | 96 |
200g di Speck | 200 | 606 | 42 | 1 | 57 | 89 |
150g di Parmigiano grattugiato | 150 | 647 | 43 | 6 | 58 | 31 |
100g di Farina di frumento tipo 0 | 100 | 361 | 2 | 73 | 12 | 13 |
50g di Olio di oliva | 50 | 442 | 50 | 0 | 0 | 0 |
0g di Sale | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
0g di Pepe | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Totale | 1500 | 3420 | 180 | 84 | 367 | 828 |
Sale e pepe quanto basta.
Valori nutrizionali per porzione (375g)
Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
Calorie | kcal | 2000 | ||
Grassi | g | 70 | ||
Carboidrati | g | 270 | ||
Proteine | g | 50 | ||
Acqua | g |
Composizione in macronutrienti
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