Scheda strudel al cioccolato con pasta matta

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
400g di Pere 400 232 0 62 2 335
300g di Farina di frumento tipo 00 300 1020 8 216 40 32
125g di Acqua del rubinetto 125 0 0 0 0 125
60g di Uovo di gallina, intero 60 86 6 0 8 46
30g di Succo di limone 30 7 0 2 0 28
30g di Amaretti 30 126 6 16 3 4
30g di Cioccolato fondente 30 152 10 18 1 0
30g di Zucchero di canna 30 114 0 29 0 0
15g di Cacao amaro 15 34 2 9 3 0
15g di Zucchero di canna 15 57 0 15 0 0
15g di Olio di oliva 15 133 15 0 0 0
5g di Zenzero 5 4 0 1 0 4
5g di Biscotti d'avena 5 23 1 3 0 0
Totale 1060 1988 48 371 57 574

Valori nutrizionali per porzione (106g)

Proprietà Valore Unità GDA %
Calorie kcal 2000
Grassi g 70
Carboidrati g 270
Proteine g 50
Acqua g

Composizione in macronutrienti

Quante Calorie, grassi, proteine e carboidrati ci sono nella tua ricetta?
Vuoi conoscere la percentuale di GDA contenute nel tuo piatto preferito?
Come faccio a realizzare la scheda nutrizionale della mia ricetta?

La scheda nutrizionale della tua ricetta è molto semplice da realizzare:

  • Vai sul sito di Ricette Calorie
  • Registrati (gratuitamente) o effetua il login tramite Faceboock, Google+ o Twitter.
  • Vai sulla pagina del tuo profilo personale e crea una scheda. Segui le istruzioni e scoprirai i valori nutrizionali della tua ricetta!

Da oggi puoi:

  • Condividere con chi vuoi la tua scheda nutrizionale.
  • Scoprire la percentuale di GDA (quantità giornaliere indicative adeguate ad una alimentazione equilibrata) grazie al nuovissimo widget. Inoltre se hai un blog e inserisci il widget, contattaci e pubblicheremo la tua ricetta sulla nostra pagina Facebook