Sorbetto all'albicocca light
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Ricetta Sorbetto all'albicocca light, calorie e valori nutrizionali

A cura di Anna Rosa
Questo è un sorbetto ottimo e digestivo. Contiene pochissime calorie ed è privo di grassi. E' un dessert dal gusto veramente particolare.

Ingredienti

  • 400 gr. di polpa di albicocche
  • 5 gr. di colla di pesce
  • qualche fogliolina di menta

Preparazione

Lava, asciuga bene e togli il nocciolo alle albicocche.

Mettile nel frullatore per un minuto.

Intanto, mescolando accuratamente, fai sciogliere la colla di pesce in qualche cucchiaio di acqua calda.

Aggiungi la polpa di albicocca e mescola molto bene gli ingredienti.

Metti in una ciotola e fai gelare nel freezer.

Estrai dal freezer al momento di servire, porziona il sorbetto in coppette trasparenti e guarnisci con foglioline di menta.


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Valori nutrizionali degli ingredienti
Alimento Quantità Calorie Grassi Carboidrati Proteine Fibre Acqua
Albicocche 400 192.00 1.56 44.48 5.60 8.00 345.40
Coda di rospo 5 4.85 0.10 0.00 0.93 0.00 3.93
Menta fresca 3 1.32 0.02 0.25 0.10 0.20 2.57
Totale 408 198.17 1.68 44.73 6.63 8.20 351.90
Totale per 100g 100 48.57 0.41 10.96 1.63 2.01 86.25
A persona 102 49.54 0.42 11.18 1.66 2.05 87.98
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