Ricetta Sorbetto all'albicocca light, calorie e valori nutrizionali
Ingredienti
- 400 gr. di polpa di albicocche
- 5 gr. di colla di pesce
- qualche fogliolina di menta
Preparazione
Lava, asciuga bene e togli il nocciolo alle albicocche.
Mettile nel frullatore per un minuto.
Intanto, mescolando accuratamente, fai sciogliere la colla di pesce in qualche cucchiaio di acqua calda.
Aggiungi la polpa di albicocca e mescola molto bene gli ingredienti.
Metti in una ciotola e fai gelare nel freezer.
Estrai dal freezer al momento di servire, porziona il sorbetto in coppette trasparenti e guarnisci con foglioline di menta.
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| Alimento | Quantità | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Fibre | Acqua |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Albicocche | 400 | 192.00 | 1.56 | 44.48 | 5.60 | 8.00 | 345.40 |
| Coda di rospo | 5 | 4.85 | 0.10 | 0.00 | 0.93 | 0.00 | 3.93 |
| Menta fresca | 3 | 1.32 | 0.02 | 0.25 | 0.10 | 0.20 | 2.57 |
| Totale | 408 | 198.17 | 1.68 | 44.73 | 6.63 | 8.20 | 351.90 |
| Totale per 100g | 100 | 48.57 | 0.41 | 10.96 | 1.63 | 2.01 | 86.25 |
| A persona | 102 | 49.54 | 0.42 | 11.18 | 1.66 | 2.05 | 87.98 |









