Penne alla ricotta
- 100 g di penne
- 40 gr di Ricotta
- 20 gr di Parmigiano grattugiato
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
25 Minuti
Facile
1 Persone
EconomicaLa ricetta delle penne alla ricotta, origina un primo estremamente gustoso ma anche piuttosto calorico, seppur relativamente magro, considerando una porzione di 100 grammi. La ricotta è un latticino ricco di proteine, prodotto a partire da differenti tipi di latte, da quello vaccino, decisamente più magro, a quello ovino.
Preparazione
Far bollire abbondante acqua salata in un pentola. Buttare le penne e cuocere secondo le indicazioni riportate sulla confezione. Scolare al dente tenendo da parte 2-3 cucchiai di acqua di cottura.
In una padella antiaderente, saltare le penne con l'acqua di cottura e la ricotta. Salare e pepare. Cospargere di Parmigiano grattugiato prima di servire.
Valori nutrizionali della ricetta Penne alla ricotta
| Alimento | Gr | Kcal | Gra | Carb | Pro | Fib | Acq |
| Pasta di semola | 100 | 371.00 | 1.51 | 74.67 | 13.04 | 3.20 | 9.90 |
| Ricotta | 40 | 55.20 | 3.16 | 2.06 | 4.56 | 0.00 | 29.76 |
| Parmigiano grattugiato | 20 | 86.20 | 5.72 | 0.81 | 7.69 | 0.00 | 4.17 |
| Sale | 2 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Pepe | 2 | 5.10 | 0.07 | 1.30 | 0.22 | 0.53 | 0.21 |
| Totale | 164 | 517.5 | 10.46 | 78.84 | 25.51 | 3.73 | 44.04 |
| A testa (1) | 164 | 517.5 | 10.46 | 78.84 | 25.51 | 3.73 | 44.04 |
| Per 100 grammi | 100 | 315.55 | 6.38 | 48.07 | 15.55 | 2.27 | 26.85 |
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