Brownies al caffe
- 200 gr di Farina di frumento tipo 00
- 3 uova
- 125 gr di Zucchero (saccarosio)
- 125 gr di Burro
- 125 gr di Cioccolato fondente
- 25 gr di Cacao amaro
- 15 ml di acqua
- 10 gr di Caffe istantaneo in polvere
- 1 cucchiaino lievito
45 Minuti
Facile
6 Persone
EconomicaI brownies al caffè sono tanto buoni quanto calorici e grassi. In questa ricetta, l'aroma del caffè è inconfondibile: questa bavanda è ricca non solo di gusto ma anche di sostanze molto utili al nostro benessere, come il potassio ed il magnesio. La caffeina inoltre stimola il sistema nervoso, digestivo e favorisce la diuresi. Date le proprietà eccitanti è comunque bene non eccedere nell'uso.
Preparazione
Preriscaldare il forno con la ventola a 180°C. Sciogliere a bagnomaria il cioccolato fondente. Togliere dal fuoco e aggiungere il burro.
Nel frattempo sbattere le uova con lo zucchero fino a che la massa non sia giallo chiara e ben amalgamata. Sciogliere il caffe nell'acqua tiepida. Mescolare bene e aggiungere all'impasto insieme al cioccolato e al burro.
Setacciare la farina, il cacao e il lievito sopra la massa. Mescolare solo lo stretto necessario ad amalgamare gli ingredienti. Mettere in una forma quadrata dalle dimensioni di 20 x 20 centimetri e cuocere in forno per circa 20 minuti. Testare la cottura con uno stuzzicadenti (deve venire fuori ancora leggermente umido).
Valori nutrizionali della ricetta Brownies al caffe
| Alimento | Gr | Kcal | Gra | Carb | Pro | Fib | Acq |
| Farina di frumento tipo 00 | 200 | 678.00 | 3.74 | 145.14 | 27.40 | 24.40 | 20.54 |
| Uova di gallina - intero | 180 | 257.40 | 17.89 | 1.39 | 22.64 | 0.00 | 136.51 |
| Zucchero (saccarosio) | 125 | 483.75 | 0.00 | 124.98 | 0.00 | 0.00 | 0.04 |
| Burro | 125 | 896.25 | 101.39 | 0.08 | 1.06 | 0.00 | 19.84 |
| Cioccolato fondente | 125 | 631.25 | 42.75 | 74.50 | 4.88 | 6.88 | 0.62 |
| Cacao amaro | 25 | 57.25 | 3.42 | 13.58 | 4.90 | 8.30 | 0.75 |
| Acqua | 15 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 14.98 |
| Caffe istantaneo in polvere | 10 | 24.10 | 0.05 | 4.11 | 1.22 | 0.00 | 0.31 |
| Bicarbonato di sodio | 2 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Totale | 807 | 3028 | 169.24 | 363.78 | 62.1 | 39.58 | 193.59 |
| A testa (6) | 134.5 | 504.67 | 28.21 | 60.63 | 10.35 | 6.6 | 32.27 |
| Per 100 grammi | 100 | 375.22 | 20.97 | 45.08 | 7.7 | 4.9 | 23.99 |
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