Scheda CucchiaioD'argentoVellutataZucca

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
1000g di Brodo vegetale 1000 105 1 24 4 969
800g di Zucca gialla 800 208 1 52 8 733
150g di Cipolle 150 60 0 14 2 134
40g di Panna 40 135 14 1 1 23
30g di Torrone alle mandorle 30 119 1 28 1 1
1g di Noce moscata 1 5 0 0 0 0
1g di Aglio 1 1 0 0 0 1
1g di Sale 1 0 0 0 0 0
1g di Pepe 1 3 0 1 0 0
Totale 2024 636 17 120 16 1861

Valori nutrizionali per porzione (506g)

Proprietà Valore Unità GDA %
Calorie kcal 2000
Grassi g 70
Carboidrati g 270
Proteine g 50
Acqua g

Composizione in macronutrienti

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