Scheda muffin yogurt & miele
Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
250g di Yogurt da latte intero | 250 | 153 | 8 | 12 | 9 | 220 |
150g di Farina di frumento tipo 00 | 150 | 510 | 4 | 108 | 20 | 16 |
150g di Zucchero (saccarosio) | 150 | 581 | 0 | 150 | 0 | 0 |
120g di Uovo di gallina, intero | 120 | 172 | 11 | 1 | 15 | 91 |
100g di Fecola di patate | 100 | 357 | 0 | 83 | 7 | 7 |
70g di Olio di semi vari | 70 | 619 | 70 | 0 | 0 | 0 |
50g di Cioccolato bianco | 50 | 270 | 16 | 30 | 3 | 1 |
20g di Miele | 20 | 61 | 0 | 16 | 0 | 3 |
Totale | 910 | 2723 | 109 | 400 | 54 | 338 |
Valori nutrizionali per porzione (76g)
Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
Calorie | kcal | 2000 | ||
Grassi | g | 70 | ||
Carboidrati | g | 270 | ||
Proteine | g | 50 | ||
Acqua | g |
Composizione in macronutrienti
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