Pasta sfoglia
- 200 g di burro
- 200 gi di farina
- 7 cucchiai di acqua fredda
- un uovo
- un pizzico di sale
90 Minuti
Media
6 Persone
Economica
Preparazione
Ammorbidire il burro con un coltello a lama arrotondata. Setacciare la farina e il sale in una terrina larga. Unire una noce di burro, e lavorarle un momento con la punta delle dita.
Unire l'acqua fredda, e eventualmente il succo di limone. Lavorare la pasta quanto basta per ottenere un impasto non troppo duro e nemmeno troppo elastico.
Date al burro rimasto la forma di un rettangolo. Spianare con il mattarello la pasta su una superficie leggermente infarinata, formando un quadrato grande 2 volte il burro.
Mettere il burro su metà della pasta, ripiegarvi sopra l'altra metà e sigillare i bordi passandoci sopra con il mattarello. Ruotare la pasta in modo che la piegatura resti di lato e stenderla in un rettangolo lungo 3 volte la larghezza. Ripiegare il bordo in basso e il bordo in alto verso il centro. Sigillare quindi di nuovo i bordi. Avvolgere la pasta nella pellicola e lasciarla riposare in frigo per almeno 20 minuti. Ripetere l'operazione di spianare, ripiegare e riposare per altre 5 volte.
Stendere la pasta con il mattarello appena infarinato, e dargli la forma desiderata. Spennellare la pasta con dell'uovo sbattuto e infornarla a 230°.
Valori nutrizionali della ricetta Pasta sfoglia
| Alimento | Gr | Kcal | Gra | Carb | Pro | Fib | Acq |
| Burro | 200 | 1434.00 | 162.22 | 0.12 | 1.70 | 0.00 | 31.74 |
| Farina di frumento tipo 00 | 200 | 678.00 | 3.74 | 145.14 | 27.40 | 24.40 | 20.54 |
| Acqua | 105 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 104.90 |
| Uova di gallina - intero | 30 | 42.90 | 2.98 | 0.23 | 3.77 | 0.00 | 22.75 |
| Sale | 1 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Totale | 536 | 2154.9 | 168.94 | 145.49 | 32.87 | 24.4 | 179.93 |
| A testa (6) | 89.33 | 359.15 | 28.16 | 24.25 | 5.48 | 4.07 | 29.99 |
| Per 100 grammi | 100 | 402.03 | 31.52 | 27.14 | 6.13 | 4.55 | 33.57 |
Buonissimo!!!!
01/11/2008
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