Ricetta Tomini allo speck, calorie e valori nutrizionali

Indice

Informazioni

Antipasti
Calorie
463 Kcal
Grassi
39 g
Carboidrati
8 g
Proteine
22 g
Facile
Economica
4 porzioni

Ingredienti / Tabella nutrizionale Modifica ingredienti/quantità

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
4 tomini piemontesi 480 1483 129 29 54 252
8 belle fette di speck 120 364 25 1 34 54
1 rametto di rosmarino 2 3 0 0 0 1
Totale 602 1850 154 30 88 307
Per porzione 151 463 39 8 22 77
Per 100g 100 307 26 5 15 51

Preparazione

Prendere un foglio quadrato di carta forno e tagliarlo in 4 quadrati.
Mettere in cima ad ogni tomino un pà di rosmarino tritato e chiuderli con due fette di speck incrociandole. Chiudere quindi i fagottini nei quadrati di carta forno facendo una specie di caramella verso l'alto coi lembi. Cuocere al microonde a piena potenza per circa 3-4 minuti alla massima potenza. I tomini son pronti quando sono quasi del tutto sciolti.

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