Ricetta Salsa calda di gamberetti, calorie e valori nutrizionali

Indice

Informazioni

Antipasti
Calorie
526 Kcal
Grassi
25 g
Carboidrati
60 g
Proteine
19 g
Facile
Economica
4 porzioni

Ingredienti / Tabella nutrizionale Modifica ingredienti/quantità

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
300 ml di besciamella 600 2052 98 233 71 170
50 g di gamberetti sgusciati 50 51 1 5 6 37
una fettina di limone 10 1 0 0 0 9
Totale 660 2104 99 238 77 216
Per porzione 165 526 25 60 19 54
Per 100g 100 319 15 36 12 33

Preparazione

Seguite le istruzioni per la preparazione della besciamella, aggiungendo insieme al burro una fettina di limone e i gamberetti sgusciati.

Consiglio:
- se avete a disposizione un tritatutto o un frullatore a immersione, potete frullare i gamberetti insieme alla besciamella quasi pronta, quindi terminare la cottura, senza portare ad ebollizione.

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