Scheda risotto funghi & gamberetti
Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
200g di Gamberetti | 200 | 202 | 3 | 18 | 25 | 150 |
140g di Riso | 140 | 501 | 1 | 111 | 9 | 19 |
40g di Vino da tavola comune | 40 | 33 | 0 | 1 | 0 | 35 |
30g di Funghi secchi | 30 | 89 | 0 | 23 | 3 | 3 |
30g di Scalogno | 30 | 22 | 0 | 5 | 1 | 24 |
20g di Olio di oliva | 20 | 177 | 20 | 0 | 0 | 0 |
10g di Dadi per brodo | 10 | 25 | 2 | 1 | 2 | 0 |
Totale | 470 | 1049 | 26 | 159 | 40 | 231 |
Valori nutrizionali per porzione (235g)
Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
Calorie | kcal | 2000 | ||
Grassi | g | 70 | ||
Carboidrati | g | 270 | ||
Proteine | g | 50 | ||
Acqua | g |
Composizione in macronutrienti
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