Articoli

Articoli di vario argomento presenti sul sito

Strumenti:

I consumi calorici nello sport

Uno strumento per calcolare le calorie consumate durante le diverse attività sportive.

Dettagli

Consumo calorie attività

Uno strumento per calcolare le calorie consumate con le normali attività di tutti i giorni.

Dettagli

I fabbisogni calorici

Uno strumento per calcolare i fabbisogni calorici personalizzati.

Dettagli

Le calorie delle ricette

Uno strumento per calcolare le calorie e i valori nutrizionali delle vostre ricette...

Dettagli

Il calcolo dell'IMC (BMI)

Uno strumento per calcolare l'indice di massa corporea, o BMI.

Dettagli

Confronto alimenti

Uno strumento per confrontare rapidamente i valori nutrizionali di due alimenti

Dettagli

Strumenti

Ricette preferite:

Suppli di riso

I supplì di riso sono conosciutissimo in tutto il mondo!! Si possono farcire in tutti i modi che si desiderano!! Gustosi e ottimi in qualsiasi occasione...

Vai alla ricetta

Risotto con zucca e salsiccia

Il risotto con zucca e salsiccia è un primo perfetto, perchè è ricco di gusto. La zucca è composta prevalentemente da acqua e una bassa percentuale di zuccheri...

Vai alla ricetta

Pollo al curry

Il pollo al curry è una pietanza consumata prevalentemente in Oriente, ed in particolare in India, dove si accompagna ad un contorno di riso...

Vai alla ricetta

Pasta frolla

La pasta frolla è una ricetta molto calorica e grassa, che nella sua preparazione utilizza lo zucchero. Lo zucchero è un alimento altamente energetico...

Vai alla ricetta

Parrozzo abruzzese

Il parrozzo è un dolce tipico abruzzese, solitamente preparato in occasione delle festività, che apporta molte calorie e grassi: le mandorle...

Vai alla ricetta

Alimenti preferiti:

Zucchine

Le zucchine sono di facile digestione. Il beta carotene svolge una funzione nella riproduzione e vitalità di epiteli, pelle, mucose e ghiandole...

Dettagli

Melanzane

L’elevato contenuto in fibre rende le melanzane alimenti ottimali per regolarizzare la funzionalità intestinale, in associazione ad un adeguato consumo di acqua...

Dettagli

Peperoni

L’azione antiossidante dei peperoni è rafforzata dalla concentrazione elevata di vitamina E, mentre la vitamina A aumenta l’efficienza della vista...

Dettagli

Articoli

Facebook

Google+