Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Erba cipollina

Origano

Includi alimenti di marca
Proprietà Erba cipollina Origano U.d.m
Principali      
Calorie 30 265 kcal
Calorie 126 1107 kj
Grassi 0.73 4.28 g
Carboidrati 4.35 68.92 g
Proteine 3.27 9 g
Fibre 2.5 42.5 g
Zuccheri 1.85 4.09 g
Acqua 90.65 9.93 g
Amido g
Ceneri 1 7.87 g
Minerali      
Calcio 92 1597 mg
Sodio 3 25 mg
Fosforo 58 148 mg
Potassio 296 1260 mg
Ferro 1.6 36.8 mg
Magnesio 42 270 mg
Zinco 0.56 2.69 mg
Rame 0.157 0.633 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.373 4.99 mg
Selenio 0.9 4.5 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 4353 1701 IU
Betaina 9.8 mg
Vitamina A, RAE 218 85 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.078 0.177 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.115 0.528 mg
Niacina (Vit. B3) 0.647 4.64 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.324 0.921 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.138 1.044 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 105 237 mcg
Folato, DFE 105 237 mcg_DFE
Folati, totali 105 237 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 58.1 2.3 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.21 18.26 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 212.7 621.7 mcg
Colina totale (Vit. J) 5.2 32.3 mg
Carotene, beta 2612 1007 mcg
Carotene, alfa 20 mcg
Criptoxantina, beta 7 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 323 1895 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 24.42 mg
Tocoferolo delta 0.92 mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 9 203 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.095 0.716 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.267 1.369 g
Acidi grassi, saturi 0.146 1.551 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.303 1.009 g
Acido glutammico 0.677 0.975 g
Alanina 0.148 0.5 g
Arginina 0.237 0.449 g
Cisteina 0.11 g
Fenilalanina 0.105 0.449 g
Glicina 0.162 0.517 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.139 0.441 g
Istidina 0.057 0.144 g
Leucina 0.195 0.78 g
Lisina 0.163 0.5 g
Metionina 0.036 0.127 g
Prolina 0.216 1.712 g
Serina 0.148 0.314 g
Tirosina 0.095 0.297 g
Treonina 0.128 0.322 g
Triptofano 0.037 0.203 g
Valina 0.145 0.585 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 1.9 g
Fruttosio 1.13 g
Galattosio 0.15 g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.91 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 0.004 g
12:0 0.246 g
13:0 g
14:0 0.034 0.004 g
15:0 g
16:0 0.103 0.792 g
17:0 g
18:0 0.009 0.505 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.004 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 0.712 g
18:1 indifferenziato 0.095 0.712 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.252 0.748 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.015 0.621 g
18:3 n-3 c,c,c 0.621 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g