Confronto calorie

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Crostata

Torta di mele

Includi alimenti di marca
Proprietà Crostata Torta di mele U.d.m
Principali      
Calorie 501 265 kcal
Calorie 2097 1109 kj
Grassi 24.83 12.5 g
Carboidrati 64.3 37.1 g
Proteine 5.1 2.4 g
Fibre 1.9 g
Zuccheri 18.13 g
Acqua 4.37 47.3 g
Amido 35.87 g
Ceneri 1.39 0.8 g
Minerali      
Calcio 29 7 mg
Sodio 330 211 mg
Fosforo 117 28 mg
Potassio 113 79 mg
Ferro 2.6 1.12 mg
Magnesio 23 7 mg
Zinco 1.25 0.19 mg
Rame 0.223 0.053 mg
Fluoro mcg
Manganese 1.287 0.185 mg
Selenio 2.6 7.8 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 9 mcg
Betaina 38.8 mg
Vitamina A, IU 1 58 IU
Vitamina A, RAE 11 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.184 0.148 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.213 0.107 mg
Niacina (Vit. B3) 3.22 1.23 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.178 0.093 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.076 0.032 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 46 20 mcg
Folato alimentare 19 4 mcg
Folato, DFE 97 38 mcg_DFE
Folati, totali 65 24 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 1.7 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.85 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 21.8 mcg
Colina totale (Vit. J) 17.7 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 23 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 16.928 5.393 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.671 3.338 g
Acidi grassi, saturi 4.999 3.05 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.111 g
Acido glutammico 0.786 g
Alanina 0.077 g
Arginina 0.096 g
Cisteina 0.05 g
Fenilalanina 0.118 g
Glicina 0.086 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.083 g
Istidina 0.053 g
Leucina 0.164 g
Lisina 0.056 g
Metionina 0.042 g
Prolina 0.271 g
Serina 0.119 g
Tirosina 0.072 g
Treonina 0.066 g
Triptofano 0.029 g
Valina 0.097 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 18.13 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.001 g
13:0 g
14:0 0.02 0.058 g
15:0 0.001 g
16:0 2.775 1.738 g
17:0 0.031 g
18:0 1.974 1.253 g
20:0 0.096 g
22:0 0.102 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.011 0.001 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 16.884 5.392 g
18:1 t g
20:1 0.034 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 1.611 3.134 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.06 0.204 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g